Té rojo, la dieta

La dieta del té rojo pu erh

El té rojo fue durante siglos patrimonio exclusivo de los emperadores chinos. En este caso se utiliza como complemento de una dieta variada y baja en calorías que en cinco días le permitirá perder hasta tres kilos.

Té rojo BASES. DURACIÓN. KILOS DE MENOS
  • Bases: Imprescindible beber 4 tazas de té rojo al día (desayuno, comida, merienda y cena), ingrediente estrella de una alimentación rica en hidratos de carbono (arroz, pasta, legumbres y pan integral) y vegetales, junto con un consumo restringido de proteínas a base de pescado y huevos.
  • Duración: 5 días.
  • Kilos de menos: 3 Kilos.
DESTINATARIOS
  • Destinatarios ideales: Cualquier persona que goce de un buen estado de salud.
  • Abstenerse: Niños, embarazadas y personas sometidas a un tratamiento médico continuado o con alteraciones del ritmo cardiaco. Tampoco se recomienda ante situaciones de úlcera, anemia, insomnio o nerviosismo.
ALIMENTOS ESTRELLA

Fruta, verdura, pasta, arroz, legumbres, pescado, huevos y pan integral.

ALIMENTOS TABÚ

Azúcar, carne, dulces, grasas, lácteos, plátanos, higos y uvas.
Té rojo
PLAN DE ATAQUE
  • Desayuno: Una taza de té rojo con zumo de naranja o pieza de fruta; tostada de pan integral o dos barritas de muesli.
  • Comida: Ensalada de pasta fría; ensalada de arroz; arroz con verduras o arroz a la cubana y tortilla francesa. Se complementa con una pieza de fruta y una taza de té rojo.
  • Merienda: Taza de té rojo.
  • Cena: Ensalada; sopa de arroz con pescado a la plancha y lechuga; ensalada de lentejas con verdura o ensalada de pasta fría con hortalizas. Se complementa con una pieza de fruta y una taza de té rojo.
CONSEJOS

Las verduras han de comerse crudas o a lo sumo hervidas. La dieta del té rojo es muy depurativa y resulta muy efectiva para bajar peso, pero se recomienda seguirla bajo la supervisión de un especialista.

COMO TOMAR EL TÉ ROJO:

Descúbrelo en el siguiente video:

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VIRTUDES

Junto a su poder adelgazante, el té rojo acelera el metabolismo del hígado, favoreciendo la reducción de la grasa corporal y el colesterol.
Depurador, desintoxicante y antidepresivo, estimula también las secreciones digestivas, con lo que facilita la digestión de los alimentos grasos.

DEFECTOS

Su menú resulta muy escaso en proteínas y prolongarlo más allá de cinco días puede generar estados carenciales.
Además, el té interfiere en la absorción de hierro, limitando la capacidad de asimilación del organismo hacia este mineral vital.

Si estás decidido a iniciar una dieta con el té rojo para adelgazar, será útil que te informes mejor sobre cómo Perder peso con té rojo Pu Erh. Sin embargo, si no alcanzase para satisfacer tu interés, puedes consultar también, el Libro Te Rojo Pu Erh: Devorador de Grasa

¿Qué virtudes y defectos crees que tiene la dieta del té rojo

Gráfico de la encuesta: ¿Qué virtudes y defectos crees que tiene la dieta del té rojo

Acelera el metabolismo

94/16

Baja el colesterol

74/13

Provoca carencia de proteínas

61/26

Desintoxica el organismo

86/6

Facilita la digestión

79/7

Es antidepresiva

42/43

Causa déficit de hierro

67/19

¿Harías la dieta del té rojo para adelgazar?






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IMPORTANTE: La misión de "Té rojo, la dieta" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

66 Comentarios en "Té rojo, la dieta"

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gabriela

la dieta junto con el te rojo me parece exelente,mi pregunta es . . la dieta dice que son 5 dias,¿Cuanto tiempo tengo que esperar para volver a hacerla y seguir bajando?
Pues tengo 10 kilos de sobrepeso.
me gustaria q me contestaran.
GRACIAS

estefani

me ha hecho muy útil mi hermana y yo sufrimos de sobrepeso en mi familia somos gorditos tengo 15 y estoy muy subida de peso hasta me da vergüenza de decir cuanto peso y se burlan de mi pero gracias a ustedes voy a comprar este te gracias cuídense y gracias por la información bye.

May

Este te es excelente yo logre bajar 24 kilos en 4 meses!! me cambio la vidaaa!!!

Leonor

Excelente ya que plantea todos los aspectos a considerar al momento de hacer est dieta, gracias

susy

sabia que era bueno pero no sabia que lo era tatoooo sobre todo a la hora de hacer una dieta. EXELENTE. seguire tomando te rojo, ahora mucho mas. muchas gracias por la informacion..

JACQUELINE

INDICAN EN SU ARTICULO QUE EL TE ROJO CHINO SE DEBE TOMAR DURANTE 5 DIAS Y UNO BAJA 3 KILOS.
¿QUISIERA SABER CUANTO TIEMPO TENGO QUE ESPERAR PARA VOLVER A TOMAR Y ASI PODER BAJAR MAS DE 3 KILOS?

sandra

Hola, el té verde, rojo etc, no hace ningun mal, te desintoxica, y quita el hambre por sus propiedades, pero el no te hará ningun efecto si lo tomas con azucar, hay que quitar el azucar totalmente, tomar tambien sin edulcorantes sin naaada para bajar de peso. tomar al menos 4 tazas al dia principalmente en el desayuno, y claro con eso beberás mucha agua tambien. Si que funciona.... ok, un saludo.

olga

yo estoy tomando te rojo dos veces al dia con un poquito de endulsante y e vajado 4 kilos alomejor si lo ago como dice ai vajare mas

liliana bedoya

me gusta lo natural y lo mejor es saber que lo que consumes te hace bien

cledi

espero obtener resultados gracias|

luz angélica

he aprendido algo nuevo sobre el té

silvia

saber mas sobre este te ya k ase unos años lo abia usado y me ayudo bastante a la perdida de peso gracias y lo recomiendo

mily

soy una madre que da de lactar , mi bebe tiene ocho meses pero yo aun sigo subida de peso no regreso a mi peso antes del embarazo y quisiera saber si puedo tomar te rojo sin afectar a mi bebe agradecere sus respuestas

angela castro pavez

tomo te verde en la mañana .1 litro.y tomo te rojo durante el día mas menos 1 litro y medio. lo tomo en frio como agua ,sin azúcar y sin endulzan tes.la verdad me cuido del pan y las frituras y la verdad e bajado bastante de peso .es bueno la formula como la estoy tomando?.o es mucho.esta bien el te verde en la mañana y el rojo en la tarde?

cristina

me dio un infarto dicienbre puedo tomar te rojo gracias

Graciela Saez

Bastante eficaz
Te sientes mas liviana te ayuda a cuidar tu alimentación y así cuidar tu salud

Antonia Flores Herrera

Conocer mas sobre este té, y sus propiedades

Rebecca

me gusto mucho la informacion aprendi como cuidarme my salud y quiisiera preguntar el te rojo contiene cafeina? y donde lo puedo conseguir? muchas gracias.

Ericka

No conocía la efectividad de el te rojo gracias por la información creo q comenzare a hacer esto.

mirna

esta semana empiezo

sacri

si deseo recibir informacion gracias saludos

Alicia

Me estoy interiorizando acerca de las propiedades. Hoy comienzo a tomarlo

NINOSKA

yo tomo todos los dias 1 litro de te rojo o verde mas una taza al desayuno y si funciona, no esperen milagros si comen demaciado, jamas les resultara deven comer un poco liviano menos azucar, menos cosas chatarra, solo asi podran ver un cambio

guillermo

voy a probar haber los resultados

Norisin

En Panamá,dónde se puede comprar? Gracias

soledad fernandez

lo encontre interesante, necesito mas informacion, tengo artritis reumatoidea y necesito bajar grasa abdominal

MAGDALENA

SI LA HARÍAS SI DE VERDAD FUESE FESTIVA PUES YA HE ECHO TANTA DIETAS QUE UNA MAS LA ULTIMA A SIDO LA DE DUNKA Y YA ESTOY IGUAL

Dayci Azmitia

Pues pienso k lo mejor es taparse la Boca y ejercisio

Nelva Delgado

sitomo el te y una ves que lo deje tiene rebote

cristina

Tengo hipertensión arterial; por lo que me da miedo hacer ésta dieta. Gracias

Karen

Se puede comer huevo frito mientras que aces la dieta de te rojo?

muriel

si

graciela zurita

el te se debe consumir antes de los alimentos???

lidia

Pues no sé, yo ya hago dieta, aunque en ella como algo de carne, uvas una vez por semana y demás, excepto azúcares y grasas que no tomo, grasas una cucharada al día y té dos veces o tres al día, pero sólo bajo un kilo por semana, a ver si es cierto que tomando sólo lo que pone en la dieta del té rojo se baja 3kg/5días, aunque no sé yo si eso luego tendrá efecto rebote...
Bueno de todas formas probaré cinco dias a ver que pasa y si funciona, lo que hago es que luego el resto de semanas hasta completar el mes sigo con mi dieta normal hasta completar el mes.
Así haré una vez al mes la dieta del te rojo para evitar carencias.

maria paz

Si.
Me ayudo muchisimo a bajar de peso y lograr el peso ideal.

Marjorie

Si por supuesto!

maresca

si, la verdad esque ahora estoy con el te verde y si hay efectos, he bajado de peso y se nota

AURORA

YO LO TOMO EN DETERMINADO TIEMPO AL IGUAL K EL TE VERDE ME GUSTA CALIENTITO Y NATURAL SOLO HIERVO EL AGUA Y SE LA GREGO A MI MINITAZA DONDE YA ADENTRO TIENE UN SAQUITO DE TE, LE METO UNACHUCHARA Y A LOS 5" ME LO EMPIEZO A SABOREAR.

HOY DE NUEVO EMPIEZO A TOMAR TE ROJO.

rachel

tengo 30 kilos de más y quisiera saber donde puedo conseguir el té rojo, el sobre peso me esta haciendo sentir mal.

camila

voy a intentarlo ojala que me de buen resultado

Alba

Si, de hecho la he empezado.

rocio

si pero con mucho cuidado.

maria

hola tengo 19 años y deje de fumar hace dos meses,llevaba 4 años fumando y desde que lo deje engorde 5 kilos,peso 57kilos,salgo a correr desde hace una semna 45 minutos y estoy llendo al gym, debo hacer esta dieta ? por favor responde rápido (: gracias de antemano

tony

aguevo que si la haría, es mas la voy a hacer a ver que resulta. Cordial saludo

Elizabeth

Hola, donde consigo el té rojo en perú?

gracias

normasantos

cual es el te rojo, donde lo compro en Honduras, porque no lo conozco.
Gracias

CHELA

Hola, empece a tomar el té hace 3 días, lógica que aún no noto la diferencia, pero la verdad es que quita la ansiedad de comer, me da sed, tomo mucha agua. Lo que me preocupa es que tengo cardiomegalia grado II y no se si eso afecta. Si alguien sabe algo les agradecería me dijeran, Gracias, ojala me sirva, he visto cambios en 2 personas gorditas y han bajado mucho. Hasta pronto.

maria flores

igual la haría con tal de bajar unos kilitos bien

Milena

Me gustaría conocer más sobre el te rojo xra adelgazar. Existen muchas marcas en el mercado cual es la más apropiada de consumir


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