Té rojo, la dieta
La dieta del té rojo pu erh
El té rojo fue durante siglos patrimonio exclusivo de los emperadores chinos. En este caso se utiliza como complemento de una dieta variada y baja en calorías que en cinco días le permitirá perder hasta tres kilos.
BASES. DURACIÓN. KILOS DE MENOS
Fruta, verdura, pasta, arroz, legumbres, pescado, huevos y pan integral.
ALIMENTOS TABÚ
Azúcar, carne, dulces, grasas, lácteos, plátanos, higos y uvas.
PLAN DE ATAQUE
Las verduras han de comerse crudas o a lo sumo hervidas. La dieta del té rojo es muy depurativa y resulta muy efectiva para bajar peso, pero se recomienda seguirla bajo la supervisión de un especialista.
VIRTUDES
Junto a su poder adelgazante, el té rojo acelera el metabolismo del hígado, favoreciendo la reducción de la grasa corporal y el colesterol.
Depurador, desintoxicante y antidepresivo, estimula también las secreciones digestivas, con lo que facilita la digestión de los alimentos grasos.
DEFECTOS
Su menú resulta muy escaso en proteínas y prolongarlo más allá de cinco días puede generar estados carenciales.
Además, el té interfiere en la absorción de hierro, limitando la capacidad de asimilación del organismo hacia este mineral vital.
Si estás decidido a iniciar una dieta con el té rojo para adelgazar, será útil que te informes mejor sobre cómo Perder peso con té rojo Pu Erh. Sin embargo, si no alcanzase para satisfacer tu interés, puedes consultar también, el Libro Te Rojo Pu Erh: Devorador de Grasa
- Bases: Imprescindible beber 4 tazas de té rojo al día (desayuno, comida, merienda y cena), ingrediente estrella de una alimentación rica en hidratos de carbono (arroz, pasta, legumbres y pan integral) y vegetales, junto con un consumo restringido de proteínas a base de pescado y huevos.
- Duración: 5 días.
- Kilos de menos: 3 Kilos.
- Destinatarios ideales: Cualquier persona que goce de un buen estado de salud.
- Abstenerse: Niños, embarazadas y personas sometidas a un tratamiento médico continuado o con alteraciones del ritmo cardiaco. Tampoco se recomienda ante situaciones de úlcera, anemia, insomnio o nerviosismo.
Fruta, verdura, pasta, arroz, legumbres, pescado, huevos y pan integral.
ALIMENTOS TABÚ
Azúcar, carne, dulces, grasas, lácteos, plátanos, higos y uvas.
PLAN DE ATAQUE
- Desayuno: Una taza de té rojo con zumo de naranja o pieza de fruta; tostada de pan integral o dos barritas de muesli.
- Comida: Ensalada de pasta fría; ensalada de arroz; arroz con verduras o arroz a la cubana y tortilla francesa. Se complementa con una pieza de fruta y una taza de té rojo.
- Merienda: Taza de té rojo.
- Cena: Ensalada; sopa de arroz con pescado a la plancha y lechuga; ensalada de lentejas con verdura o ensalada de pasta fría con hortalizas. Se complementa con una pieza de fruta y una taza de té rojo.
Las verduras han de comerse crudas o a lo sumo hervidas. La dieta del té rojo es muy depurativa y resulta muy efectiva para bajar peso, pero se recomienda seguirla bajo la supervisión de un especialista.
VIRTUDES
Junto a su poder adelgazante, el té rojo acelera el metabolismo del hígado, favoreciendo la reducción de la grasa corporal y el colesterol.
Depurador, desintoxicante y antidepresivo, estimula también las secreciones digestivas, con lo que facilita la digestión de los alimentos grasos.
DEFECTOS
Su menú resulta muy escaso en proteínas y prolongarlo más allá de cinco días puede generar estados carenciales.
Además, el té interfiere en la absorción de hierro, limitando la capacidad de asimilación del organismo hacia este mineral vital.
Si estás decidido a iniciar una dieta con el té rojo para adelgazar, será útil que te informes mejor sobre cómo Perder peso con té rojo Pu Erh. Sin embargo, si no alcanzase para satisfacer tu interés, puedes consultar también, el Libro Te Rojo Pu Erh: Devorador de Grasa
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17 Comentarios en "Té rojo, la dieta"
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me ha hecho muy útil mi hermana y yo sufrimos de sobrepeso en mi familia somos gorditos tengo 15 y estoy muy subida de peso hasta me da vergüenza de decir cuanto peso y se burlan de mi pero gracias a ustedes voy a comprar este te gracias cuídense y gracias por la información bye.
me gusta lo natural y lo mejor es saber que lo que consumes te hace bien
Excelente ya que plantea todos los aspectos a considerar al momento de hacer est dieta, gracias
soy una madre que da de lactar , mi bebe tiene ocho meses pero yo aun sigo subida de peso no regreso a mi peso antes del embarazo y quisiera saber si puedo tomar te rojo sin afectar a mi bebe agradecere sus respuestas
espero obtener resultados gracias|
he aprendido algo nuevo sobre el té
saber mas sobre este te ya k ase unos años lo abia usado y me ayudo bastante a la perdida de peso gracias y lo recomiendo
sabia que era bueno pero no sabia que lo era tatoooo sobre todo a la hora de hacer una dieta. EXELENTE. seguire tomando te rojo, ahora mucho mas. muchas gracias por la informacion..
INDICAN EN SU ARTICULO QUE EL TE ROJO CHINO SE DEBE TOMAR DURANTE 5 DIAS Y UNO BAJA 3 KILOS.
¿QUISIERA SABER CUANTO TIEMPO TENGO QUE ESPERAR PARA VOLVER A TOMAR Y ASI PODER BAJAR MAS DE 3 KILOS?
Hola, el té verde, rojo etc, no hace ningun mal, te desintoxica, y quita el hambre por sus propiedades, pero el no te hará ningun efecto si lo tomas con azucar, hay que quitar el azucar totalmente, tomar tambien sin edulcorantes sin naaada para bajar de peso. tomar al menos 4 tazas al dia principalmente en el desayuno, y claro con eso beberás mucha agua tambien. Si que funciona.... ok, un saludo.
Bastante eficaz
Te sientes mas liviana te ayuda a cuidar tu alimentación y así cuidar tu salud
si deseo recibir informacion gracias saludos
donde puedo comprar el te rojo en la ciudad de mexico?
muy bueno
me gusto mucho la informacion aprendi como cuidarme my salud y quiisiera preguntar el te rojo contiene cafeina? y donde lo puedo conseguir? muchas gracias.
tomo te verde en la mañana .1 litro.y tomo te rojo durante el día mas menos 1 litro y medio. lo tomo en frio como agua ,sin azúcar y sin endulzan tes.la verdad me cuido del pan y las frituras y la verdad e bajado bastante de peso .es bueno la formula como la estoy tomando?.o es mucho.esta bien el te verde en la mañana y el rojo en la tarde?
Conocer mas sobre este té, y sus propiedades
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