Cómo preparar el té rooibos

Cómo tomar el té rooibos

Esa infusión de origen sudafricano llamada rooibos, que es un habitual sustituto del té rojo por sus similares propiedades, puede ser bebida de múltiples maneras, sin que se perjudique su sabor ni sus propiedades. Simplemente caliente, frío, con leche, azúcar o limón, el rooibos puede ser bebido de cualquier modo sin problemas.

El rooibos es un producto único de una región única y misteriosa. La planta es originaria de la región Cedarberg, al noroeste de Ciudad del Cabo, en Sudáfrica.

Las comunidades locales lo han estado utilizando para hacer té durante siglos. Este es el único lugar del mundo donde la planta del rooibos crece naturalmente. Su nombre científico es Aspalathus linearis.

Los veranos calurosos y secos de la región sumado a las lluvias típicas del invierno y a un suelo de arena gruesa, son ideales para el crecimiento de esta la planta.

Hoy en día existen otros lugares donde se cultiva el té rooibos. Clanwilliam, Graafwater, Citrusdal, Van Rhynsdorp, Nieuwoudtsville y Wupperthal son algunas de las ciudades productoras en Sudáfrica.

En realidad, el rooibos no es un verdadero té, pues no proviene de la Camelia sinensis. Por tanto, la bebida hecha de las hojas secas de la planta es una infusión de hierbas en lugar de un té, pero es popularmente conocido como el té rooibos.

Es que esta bebida posee un sabor y aroma muy particular. El sabor puede ser descrito como ligeramente dulce y afrutado. Posee un fuerte color rojizo resultado del proceso de oxidación al que es sometido, provocada por las enzimas naturales de la planta.

El té rooibos es un producto puro y natural ya que no contiene colorantes, aditivos o conservantes.

¿Quieres preparar un exquisito té rooibos?

Sigue estos sencillos pasos:

  • El té rooibos se prepara habitualmente como cualquier infusión.
  • Simplemente tienes que dejar que el agua hierva, agregar en la tetera y luego introducir el saquito o las hebras que quieras preparar.
  • Déjalo reposar unos minutos.
  • Luego no debes hacerte demasiado problema si estás interesado en agregar alguna que otra cosa para cambiarle su sabor.
  • El rooibos a muchos puede disgustarle por su sabor terroso, algo similar al del té pero con otro dejo. Pues entonces no debes dudar de probarlo con un poco de azúcar, edulcorante, leche, limón o hasta incluso beberlo frío, si así lo prefieres.

En Sudáfrica, lugar de donde es originario el rooibos, incluso se lo usa al momento de cocinar, debido a sus cuantiosas y excelentes propiedades. Es por esto que se reemplaza, por ejemplo, el agua por esta infusión en determinadas preparaciones culinarias.

Actualmente se lo puede encontrar como té solo o con sabor, en hojas sueltas o en bolsitas de té. A menudo se lo mezcla con otras plantas.

En muchos países el té rooibos se disfruta como una bebida caliente o fría, sin leche aue en ocasiones es endulzada. En cambio, muchos sudafricanos disfrutan el rooibos como una bebida caliente con leche, endulzada con azúcar o miel.

Ahora que ya conoces un poco más sobre este misterioso té, ¿qué estás esperando para prepararlo?

¿Con qué frecuencia bebes té rooibos?

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19

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2

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21 Comentarios en "Cómo preparar el té rooibos"

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jorge ...

quisiera saver si una prsona con diavetes lo puede tomar un saludo y gracias

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6 de abr, 2013 - 02:35:15

Bonifacio Martínez Martínez ...

Mi problema es que tengo ipo glucemia y quiero asegurarme que no me ba ha sentar mal.

0

19 de abr, 2013 - 13:44:47

carmen gloria ...

yo soy una persona adicta a los te adelgazan -tes y cuando fui al control de mi hipotiroide el doctor me encontro la presion demasiada alta y yo le comente que me habia tomado una taza de te rojo y el me la prohibio,es por eso que que mepece a buscar otra alternativaq de te para adelgazar que no tuviera contra indicacion,fue asi como llegue a eta pagina donde mensionan al te rooibos y he quedado conforme con los datos positivos de este te.

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17 de ene, 2013 - 23:27:44

yazmina ...

tengo buena informacion sobre este te alguien q. le ha ido muy bien yo soy diabetica hace 3 dias lo tomo 3 al dia espero no tener problemas soy m. positiva creo no estar equivocada con rooibos con especias y canela

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1 de sep, 2013 - 01:01:06

luisa ...

ideal para despues de comer o antes de acostarse

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7 de oct, 2011 - 16:03:48

susan ...

Hola, cuantad veces al dia podria tomar

0

16 de jun, 2015 - 13:42:56

Bastante, no sabia que tenía ta ...

Me encantaria que alguien me recomendara un buen libro con las propiedades de las plantas medicinales y los tes gracias

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19 de ene, 2013 - 10:29:54

teresa ...

desconozco el mundo del te y estoi aprendiendo mucho con estos artículos. gracias

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10 de feb, 2013 - 09:12:19

Elena ...

Es mejor tomar el rooibos con el estómago vacío, para que haga mejor efecto, o no importa?

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4 de feb, 2016 - 21:24:06

Fernando ...

me interesa este te por no tener teina dado que soy hipertenso.-
Donde puedo conseguirlo? , si se puede algunas direcciones de comercios, o comercios naturalistas.-
Consumotbn semillas de sesamo negro en el desayuno.-
Gracias por estos comentarios del te ROOIBOS.-

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8 de ene, 2013 - 23:41:51

José María ...

En cualquier tienda de te o en el corte inglés o por internet.

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23 de abr, 2013 - 20:42:46

Rosario ...

Donde vives?

1

3 de mar, 2014 - 22:04:15

vilma albornoz i ...

lo bebo pue soy insulino resistente
para mantener el peso

0

2 de ene, 2015 - 12:36:28

Rosalia Barrado Varea ...

Porque me gusta su sabor y porque es una oportunidad para tomar una bebida caliente en esta época invernal.

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11 de ene, 2015 - 09:43:09

Andrea ...

por que e leído mucho sus propiedades pero no se si el que tomo es el verdadero .lo compro en carrefut.

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11 de ene, 2015 - 20:18:37

Lou ...

Me ha quitado la inflamacion y el dolor de un dedo de la mano afectado por la artritis desde hace como 2 meses. El te mejoro mi dolor e iflamacion despues de 5 tazas con todo y la hierba.

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26 de ene, 2015 - 02:08:14

mariano ...

Lo bebo por sus cualidades. Suelo beber uno diario. Para ser eficaz ¿ que cantidad se debe tomar diariamente?

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25 de feb, 2015 - 09:13:06

Sandra ...

Me sienta muy bien después de las comidas animo a todo el mundo a probar

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27 de ene, 2016 - 10:50:51

MARTA MURILLO DIAZ ...

Conozco y consumo el roiboss pero no conocia todas sus propiedades .Me ha resultado muy util

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31 de mar, 2017 - 14:21:54

Graciela ...

Lo conocí en la tienda Estado Natural tengo 3 días tomándolo para las alergias alimentaría y la ansiedad y estrés que me ocasionan, tomo una taza después de comer, cuantas tazas debo de tomar al día

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1 de dic, 2022 - 22:40:38

Dulce ...

Cuantas veces se puede tomar te al dia?
Antes o despues de cada comida?

2

5 de nov, 2013 - 16:20:40

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