Rooibos, el té rojo

Propiedades del té rojo Rooibos

Rooibos (Aspalathus Linearis) es el nombre de una planta sudafricana que en el idioma afrikáans significa arbusto rojo. También se la conoce como Te rojo o Te Rooibos pero realmente no es la planta del Te...

Rooibos (Aspalathus Linearis) es el nombre de una planta sudafricana que en el idioma afrikáans significa arbusto rojo. También se la conoce como Te rojo o Te Rooibos pero realmente no es la planta del Te.

Actualmente es una planta que ahora está de moda pero ha sido una gran desconocida hasta hace bien poco. El Dr. Nortier, médico y botánico, fue la primera persona que se dedicó a su estudio en profundidad. Además de contrastar sus propiedades medicinales también experimentó su cultivo ya que era una planta silvestre. Hoy en día ya la podemos encontrar en más de 140 países.

Propiedades del té rojo Rooibos

Con el "Té" Rooibos podemos elaborar una infusión de sabor muy agradable, es ligeramente dulzón y sin cafeína. Así pues pueden tomarla tanto niños como gente nerviosa o con hipertensión.

De gran ayuda en el tratamiento de las alergias. Realmente actúa como un antihistamínico natural suave y sin producirnos somnolencia.

Trastornos digestivos e intestinales

Es una planta con efectos muy beneficiosos ante la diarrea, estreñimiento, gastritis, dolores de estómago, vómitos o nauseas. De hecho, mejora la mayoría de problemas gastrointestinales.

Dientes sanos

Su contenido en calcio, magnesio y sobre todo flúor hacen del Rooibos una planta ideal para nuestros dientes. Las personas con tendencia a las caries se beneficiarán si cambian las bebidas azucaradas por el "Té" Rooibos.

Huesos sanos

El calcio, el magnesio y el flúor también nos ayudarán, por supuesto, a cuidar nuestros huesos. Cambiar el café por esta infusión puede ser un buen hábito en la mayoría de los casos.

Efecto antioxidante y antirradicales libres

Su aporte de nutrientes antioxidantes como la vitamina C, los flavonoides, el superóxido-dismutasa y la quercitina ayudan a combatir los radicales libres que son los principales responsables del proceso de envejecimiento, del estrés y de muchas enfermedades.

Bebida para los deportistas

Precisamente ese efecto antioxidante junto a su aporte multimineral lo hacen ideal para los deportistas que quieren reponer las sales eliminadas durante el ejercicio. Colabora, pues, a combatir la acidez que causa en nuestro cuerpo el ejercicio excesivo.

Problemas de la piel

La mayoría de los problemas cutáneos como eczemas, picazones, costras, dermatitis del pañal, irritaciones, alergias y urticarias suelen mejorar con su toma. Su carácter antioxidante es el responsable.

Boca y garganta

Muchos problemas bucales como las molestas Aftas, dolores de garganta, gingivitis o faringitis suelen mejorar con su toma. También pueden realizarse gargarismos.

Buen efecto remineralizante

Es una forma extra de reforzar nuestro organismo con minerales como potasio, calcio, hierro, magnesio y zinc.

Ayuda a perder peso

Nos ayuda a equilibrar los niveles de potasio y sodio, a fin de que no hagamos retención de líquidos. Su efecto diurético es suave pero eficaz.
Por otro lado, si nos ayuda a combatir el estreñimiento y las malas digestiones es lógico que nos notemos más deshinchados.
Es por eso que sea un buen aliado en las dietas para adelgazar y en cualquier plan contra la obesidad.

Espasmos y cólicos infantiles

Por sus propiedades antiespasmódicas, se ha demostrado su utilidad para aliviar los habituales cólicos infantiles. La variada composición en minerales supone un complemento ideal a la dieta infantil.

Equilibra el sistema nervioso

Por un lado tenemos que no es excitante, ya que no contiene cafeína, y por otro lado es rico en minerales como el Magnesio, de gran importancia para el sistema nervioso.

El té pu-erh y rooibos constituyen dos excelentes bebidas para la salud. Sin embargo, mientras que el té Pu erh contiene teína, el Rooibos, el té rojo mágico es una alternativa con similares propiedades, exenta de este alcaloide.
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Josep Vicent Arnau | Opina
Naturópata y Acupuntor
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Colaborador Enbuenasmanos.com

58 Comentarios en "Rooibos, el té rojo"


¡Cargando los comentarios!
Viviana

¿En qué momento del día es mas beneficioso tomar el té Rooibos y hasta cuántas tazas de té al día se pueden ingerir?

Leonor Galicia

Hola vivo en méxico me gustaria saber si el te es distribuido en este pais y donde lo puedo conseguir.

Nancy de Araujo

Donde encuentro este té en Monterrey, México

estella

me gusta mucho el te rojo elimino líquidos támbien ciento alivio en mi cuerpo estoy muy relajada tiene muchas cosas muy buenas estoy contenta de haber conocido este producto

estella

me gustaría saber que cantidad debo tomar por que lo estoy tomando tres veces al día en ves de café tomo el té gracias

menchu

me gustaria saber si la gente que toma medicacion,como el xintron,lo puede tomar

manolo

si me gustaria saber si tambien es bueno para el colesterol

Dolors, de Lerida

Me a gustado mucho saber las propiedades del te rooibos,ya que tengo un hijo de 10 años que le encantas las INFUSIONES como a mi , siempre me pide te,cuando me lo ve beber, pero al contener teina soy reacia en darle mucho se lo sustituyo la mayoria de veces por una infusion de manzanilla,el rooibos me ira perfecto ya que tiene grave problema de caries su dentista me dijo que es muy propenso a hacer caries, por otra parte es un chico muy nervioso y mobido bamos,todo nervio tambien tiene algo de alergia a los hongos...siempre tiene algo de mucosidad i por las mañanas y noches picor de nariz bamos esta informacion me va estupenda ,gracias.

Steelvg10

Buscando un sustituto del café

YUdy

BUENOS DIAS. ME ES DE UTIL YA Q SUFRO D ESTREÑIMIENTO, Y DE OBESIDAD, LA VERDAD NO HE PODIDO BAJAR DE PESO Y LO Q TOMO PARA EL ESTREÑIMIENTO ES ACACIA DE LA INDIA ME LA TOMOX LA NOCHE Y ME SIRVE. PERO VEO Q EL TE ROJO ES OTRA ALTERNATIVA Y ME SIRVE PARA LAS DOS COSAS Y PARA MUCHO MAS.
ME GUSTARIA Q ME INFORMARAN DONDE PUEDO COMPRAR EL TE ROJO AQUI EN BOGOTA, COLOMBIA.
GRACIAS

maria ester villavecchia

ME ES ÚTIL PORQUE SUFRO DE MUCHAS COSAS QUE EL TE LAS CURA. CREO. LO VI A LAS 3 DE LA MAÑANA CON UN COCINERO ARGENTINO Y YA LO QUIERO. GRACIAS

MARTINA

Me fué muy útil ya que hoy compré por curiosidad una caja de té de rooibos, el que desconocía absolutamente y ahora estoy informada de lo beneficioso para la salud que es el consumir este té. Muchas gracias por lainformación,

Santiago

El fluor tiene bastante controversia supuestamente reduce la capacidad mental y se afirma que despues de cierta edad bastante temprana, no tiene ningun beneficio para los dientes.
Según algunos conspiracionistas, al agua de consumo publico se le agrega fluoren en EEUU y otros países para tener docil y sumiso al ciudadano, segun indican esto lo usaban los Nazis para evitar las protestas en los campos de concentración.
¿Qué opinan de eso Uds.?

Nuria Bertran

Desconocia todas estas propiedades del rooibos, tomaba pu-erh pero tengo algo de hipertensión y no me atrevia a tomar mas de dos tazas al dia.

MANUELA

Me ha sido de gran ayuda, sobre todo por que acabo de alcanzar mi peso ideal y no quiero tener carencias de vitaminas, minerales, etc. Vamos que lo que quiero es ser saludable. Gracias

VIVIANA SANCHEZ

No sabia que existia este TE, me interesa mucho saber mas sobre él. Yo hago una infusion de te rojo, verde y sanguinaria. no he consultado si esta bien la mezcla espero que este haciendo bien. Sufro de acumulacion de liquido y colon. Por lo que veo que el ROOIBOS es mucho mejor me gustaria que alguien me aconsejara con respecto a eso. Les agradeceria una respuesta. Gracias

MARTINA

Me fué muy útil ya que hoy compré por curiosidad una caja de té de rooibos, el que desconocía absolutamente y ahora estoy informada de lo beneficioso para la salud que es el consumir este té. Muchas gracias por la información,

juana albornoz paz

Ha sido demasiado util conoser todas las propidades del tean especialmente las relacionadas con los problemas de piel, ya que sufro alergias que cada dia me cuesta mas controlarlas con cremas y medicina tradicional

Mirta Vega

Recién lo estoy probando. Espero que sus propiedades sean efectivas.

Manuel González

Lo empezó a tomar mi esposa por la prohibición del café, y como nos lo regalaron quisimos conocer sus propiedades y definitivamente lo utilizará como sustituto de lacostumbrado café.

Maria Luisa Borrero

Diciéndome sus propiedades y su utilización . Me ha gustado por no tener cafeina.

josea

muy bien pero el problema es que hay informacion cientifica que el fluor en exceso es gran causante de artrosis cronicas,problemas de descalcificacion de huesos.Y la gran industria medica vive de la descalcificacion y artrosis y artritis de los seres humanos.o.k

Neus

Muy útil. Me lo dieron a probar y me gustó mucho pero no me supieron explicar sus propiedades y por eso lo estaba buscando. Muchas gracias por la información.

juana garcia

Tiene muchas propiedades y yo sufro mucho de alergia , pero donde lo puedo conseguir a aqui en California , gracias por su informacion

Ana Maria (Chile)

Hola: Todo lo que dicen acerca de las propiedades del te rooibos es completamente cierto,yo lo tomo desde hace unos años porque soy hipertensa y buscando en internet algun tipo de te que no tuviera cafeina me encontré con rooibos, sufro de estreñimiento cronico y tengo alergias a la piel y respiratorias, desde que tomo el te se acabo las alergias, mejore mi digestion etc. y se lo doy a los niños cuando tienen colicos, vomitos o colitis. exelente!!!
Me sirvio de mucho la informacion, gracias a uds. mi vida cambió.

susanna

me gustó que sea tan completo en la explicación de la historia de su descubrimiento y sus diferentes propiedades tan especificadas. Gracias!

Noel

El té rojo no es rooibos, ni el rooibos es té rojo. Son cosas distintas.

lupe

hola, luego de superar una infeccion intestinal provocada por varias bacterias muy graves y de tener q estar dos meses internada con muchisimos antibioticos quede con gastritis cronica y colon hirritable. todavia estoy muy debil ya q durante la internacion baje 10 kilos por no poder ingerir casi alimentos, tambien soy de presion baja.. me podrian responder si este tipo de te podria ayudarme a superar mi problema? desde ya muchas gracias

Dora Antiman

No sabia de este te, me gustaria conseguirlo porque tiene muchos beneficio y es mejor para mi que soy hipertensa, y estoy tomando te verde. agradezco me respondan soy de Chile

sufro de colon irritable

Buenísimo el artículo.

Fernando soriano

Donde consigo en México, Distrito Federal el té rojo rooibos.
Saludos
Gracias

adriana patricia castro fonseca

Pues k riko encontrar este te ,x k laverdad estaba tomando el verde..pero m esta haciendo daño para el colon. " Lo ensallare"

francisco

gracias por explicaciones tan beneficiosas y enriquecedoras

ana

De mucha utilidad. Muy agredecida

jorge castañeda

mi hijo de 10 años sufre estreñimiento cronico y estas lecturas me sirven para complementar lo que el medico me aconseja . gracias.

RAFAEL

COMO PREVENTIVO PARA ESTAR MAS SALUDABLE

luz

Yo necesitaba saber de un té que me adelgace pero que no irrite mi colón y aquí encontré toda la información rápida y claramente, ahora ya bien informada puedo recomendar esta página, muchas gracias, les mando saludos, hasta pronto.

carmela Barcena Ce

Roibos y pu-earth son magnificos
me ayudaron con el estres

Joan Pastoret

Ho provaré de seguida. Jo sóc hipertens i la meva dona te faringitis crònica per l'aire del frigorífics.
Gràcies.

Andrea

Aclaró que lo pueden tomar los niños, sólo me asala una duda, estoy embarazada, puedo tomarlo, pues l epregunté a mi doctor y me ha dicho que jamas lo escucho nombrar y por lo tanto no tiene ningun estudio científico que avale qu elas embarazadas puedan tomarlo y que no afecte al bebé.

daniela

he leido este articulo, me parece muy interesante y además muy certero en las cosas ke dice, lo llevo tomando mucho tiempo, y no se si será por el te, pero mi salud es inmejorable jej

zelmira juarez barrantes

soy hipertensa y empese a tomar te rojo chino pero me dijeron que no era bueno y boy a probar el te rooibos

cecilia

muchisimas gracias. muy buena la pagina

Adoración Bayot Sancho

Tengo un pequeño problema de hipertensión y sobre peso, así que voy a probar, poque además me gusta su sabor

lizet

mui buena respuesta

melissa assilem

me fue util pues gracias al articulo conoci las propiedades del te rojo o rooibos, gracias por su informacion

Paula

Me entregó la información que necesitaba acerca del té rooibos.

paco

Que rico y que bueno para la salud¡ Ahora mismo me voy a preparar uno, os lo recomiendo con canela, hierba luisa y un toque de miel
uuummmm
buenas noches.

lorena herranz moscardo

sabiendo las proiedades que tiene el te, me interesaba. Un saludo.

Marycruz

Soy nueva en el mundo de los tratamientos naturales y alternativos y siento mucha curiosidad por los tés, ya que son muy fáciles de preparar y consumir.... deseo encontrar el más adecuado a mí.

susana

no sabia q hera tan bueno,yo tengo precion alta,me gusta tomar te haci q lo voy a adoptar

Francisco Raul Martinez

El te rojo ROOIBOS es magnifico para la salud en gral. pero tambien tiene aplicaciones en algunos problemas particulares yo les recomiendo que lo tomen prinsipalmente las personas de la tercera edad ya que no se contrapone con ningun tratamiento que estubiesen tomando y les ayudara a mantenerse mas sanos. Yo lo recomiendo mucho a la mayoria de mis amigos que me piden consejos de como mejorarsu salud. Bendiciones y deseos de salud para todos.

martha camejo

buscaba un sustituto del te rojo como ayuda en la dieta para adelgazar. gracias

conociendo sus propiedades

Estoy tomando el te ,y no sabía que tenía tantos beneficios.

Bienvenido Capote

Ha sido de gran utilidad la informacion al respecto, he buscado articulos y este ha cubiero todas las espectativas que tengo para un mejoramiento de mi salud en todos los aspectos a que hace referencia.

ANGEL MARIA RIOS

DESCONOCÍA EL ROOIBOS

daniel pedroza

quisiera saber donde se encuentra a la venta en Montevideo-Uruguay el Rooibos. Muchas gracias.

verena sanchez

me interesa mucho, hace poco lo vi en el supermercado pero no se no me gusta comprarlo si no es ecologico. hace poco vi una tienda nueva de tes ecologicos en internet tetique.com
tampoco me gustan las bolsas de tes, he escuchado mucho sobre que hay un monton de adhesivos que se deshacen cuando echas la bolsa al aqua caliente. por eso prefiero tomarlo no empacado.
la verdad, sabe super bueno!



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