Como tomar el té rojo para adelgazar

Preparación y mezclas del té rojo para quemar grasas

El té rojo es una infusión con grandes propiedades para quemar grasas. Por ello, para que saques el mayor provecho a este té, nada mejor que conozcas las mezclas que puedes hacer con otras hierbas, cómo prepararlo y cómo tomarlo para adelgazar.

té rojo Existen infusiones, como por ejemplo el té rojo, que en los últimos tiempos han sido ampliamente investigadas por sus beneficios en la salud. Incluso, se conocen los beneficios de esta infusión sobre la pérdida de peso. Por ello, que mejor que conozcas las diferentes formas que puedes beberlo, además del clásico té rojo caliente o té rojo frío.

Esta infusión puedes mezclarla, con otras hierbas, con el objetivo de aumentar la combustión de las grasas; como por ejemplo: puedes añadirle media cucharadita de canela o jengibre rallado. Estas dos plantas también poseen propiedades para perder peso, y le brindan un sabor especial a tu té.

También puedes añadirle limón, el cual tiene propiedades antioxidantes y alcalinas, que te ayudarán a perder peso un poco más rápido.

Otras de las opciones es combinar el té rojo con menta. Además de tener un sabor especial, te brinda las propiedades antioxidantes del té rojo y las propiedades digestivas de la menta.

La preparación de estas diferentes alternativas es sencilla, para todos los casos sólo debes mezclar las hierbas (una cucharada de cada una), colócalas en ¾ litros de agua, deja hervir y reposar por 10 minutos. Una vez que haz colado la infusión, ya puedes beber en forma caliente o fría.

La mejor forma de que saques provecho de las propiedades de las diferentes mezclas de té rojo es bebiendo 3 tazas diarias, una por la mañana antes o durante el desayuno, y las otras dos después del almuerzo y la cena.

¿Te gustaría ver estas y otras opciones para adelgazar tomando té rojo? En este video, aprenderás tanto a preparar y a tomar té rojo en infusión, como así también, descubrirás la gran variedad de suplementos de té rojo en cápsulas, que puedes encontrar:

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Ya ves, no sólo existen suplementos de extracto de té rojo en cápsulas, sino que además, puedes conseguir combinaciones con otros componentes. Algunas de las fórmulas existentes son:
Presentaciones compuestas de té rojo en cápsulas

¿Cómo te sería más efectivo el té rojo para adelgazar?

Con limón

535/28

Con canela

202/48

Con menta

97/54

Con jengibre

91/54

Con té verde

126/36

Con chitosán

21/67

Con vitamina C

66/34

Con carnitina

55/51

Con pomelo

56/43

Con vinagre de manzana

69/40

Con arándano

59/37

Con cetona de frambuesa

30/47

Con piña

80/27

¿Cómo lo tomarías?, ¿en cápsulas o en infusión?






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María del Pilar Cancela


Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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115 Comentarios en "Como tomar el té rojo para adelgazar"

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queria mas imformacion,i la he o

hace como siete meses que tomo en ayunas te rojo con limon,y he perdido 15 kgms apx y sin privarme de de ningun alimento,eso si,sin abusar de nada,por cierto el te lo acompaño con unas ciruelas pasas por la mañana y no como mas hasta el almuerzo,me va bien, con el tiempo el cuerpo se acostumbra a lo que uno quiere,esta es mi experiencia hasta ahora,y dia a dia me encuentro mejor....

alma

Hola quisiera saber cómo peparar el té rojo con limón? Debo exprimirlo en la taza con la infusión? o hervirlos juntos? Gracias me interesa mucho. :)

queria mas imformacion,i la he o

ALMA,YO CALIENTO EL AGUA CON EL TÉ,LO DEJO REPOSAR UNOS TRES O CINCO MINUTOS Y DESPUES LE AGREGO EL ZUMO DE LIMÓN Y LISTO,NO LE PONGO AZUCAR NI SACARINA NI NADAMÁS,UN SALUDO Y QUE SISFRUTES DEL TÉ....

alma

Muchas gracias!! He iniciado el día de hoy!! Gracias por compartir tu experiencia y la receta!! :D

maria cristina

Otra forma de ayudarse a perder grasa es tomar té rojo con una ramita de romero. su sabor y aroma son exquisitos tb ayudaría a la buena circulación sanguínea

rafa

en lo personal tengo un mes tomando el te rojo en sobrecitos cuatro tazas diarias y he bajado 8 kilos. me quita la ansiedad de comer de mas y me siento con mas energia. lo recomiendo ampliamente ya que habia provado otros remedios para bajar y no me funcionaban bien. ademas de ser econimico y de gran beneficio para la salud

Cris

Gracias por la ayuda, yo lo tomo dos horas después del desayuno (vaso de leche desnadado sin lactosa y con alto contenido en caldio más 20gr de cereales integrales sin azúcar) y a la hora de la merienda, con canela, y es cierto, en un mes que llevo haciendo esta ingesta he bajado 4 kilos, increible.

nancy morales

Alguien q me mande una dieta para conbinar con el te rojo por fa?

CHONI

HE COMPRADO UNA MEZCLA PARA ADELGAZAR EN EL LIDEL Y ES MALVA, TÉ ROJO E HINOJO, SI ME VA BIEN, OS LO DIRÉ.

queria mas imformacion,i la he o

hola de nuevo,queria comentarles lo asombrado que estoy con el te rojo,lo tomo dos veces al dia y la verdad,me estoy viendo por dia mas escurrido,me toco el cuerpo y no me lo creo,mi peso antes de tomar el te era de 99 kgms y hoy dia es de 82,creo que de seguir asi,conseguire mi peso de siempre,los 65 apx,el te ha sido un gran descubrimiento para mi,cuando alcance mi peso y volumen ideal lo tomare en menor proporcion para mantenerme,estoy feliz con algo tan eficaz y barato.....

fabiola de la hoz

hola me alegra por ti, podrías compartir tu dieta o forma de consumir el te rojo gracias

irene

Muy buenas, yo queria comentar algo que hago con el té, como tengo mucha acidez estomacal y para poder beberlo lo mezclo con leche desnatada. Mi pregunta o duda seria: hay alguna contraindicación a esta manera de tomar el té. Gracias por si alguien me puede responder

teresa rojas

bueno,les puedo contar que a mi me esta fucionando muy bien tomo en la mañana,despies de almuerzo , y en la noche .ademas tomo 2,5 litros de agua ,verduras cocidas ,crudas ,frutas,carnes blancas y lacteos descremados.como lo hago?bien ,en un plato tamaño mediano lo divido en tres imaginariamente y pongo un trocito de carne,y dos a tres clases de verduras y vaso de agua.el desayuno y once es generalmente te rojo y frutas.y solo en la once o cena un lacteo descremado o ensaladas verdes o frutas.sin olvidar mi tecito rojo.y eso me a hecho bajar 7 k al mes y no los he recuperado...suerte a todas...

jovannna ramos

esa dieta acompañada de auriculoterapia q es muy economica, te pone a bajar 3 o 4 kilos en la semana, no dudes en consumir mucha fibra porq por lo general las dietas a uno siempre te dejan blanditos los musculos, yo tambien hago ejercicios en casa por internet, como seciones de kit boxing.

angelita

Hoy empece a tomarlo, con mucha espectativa por que he tomado todo lo existente para perder peso y nada me funciona... Les contare mas adelante mis resultados . Gracias por todos sus comentarios ... Me animan a intentarlo.

fabiola

Hola como te fue con la toma del te rojo.

Cris

Yo tomo el té entre el desayuno y la comida, y entre la comida y la cena con fruta, ¿esta ingesta también funciona para adelgazar?

ENRIQUE

A HUEVO SI FUNCIONA YO NO CREIA, PERO NO EXAGEREN NO BAJA TANTO YA SE HUBIERAN MUERTO CHISMOSOS, AL PRINCIPIO TE BAJA HASTA 3 KILOS POR SEMANA PERO A MEDIDA QUE TE APROXIMAS A TU PESO E IMC IDEAL YA NO BAJAS TANTO, AL MENOS YO SOY HOMBRE Y MI CINTURA ES DE 85 CM, MIDO 1.69 Y PESO 69 KILOGRAMOS, YA NO PUEDO BAJAR MAS Y SI BAJARA... ME MUEROOOOOO. NO DESINFORMEN..... SI BAJA PERO NO TAN BRUTAL CHISMOSOS

queria mas imformacion,i la he o

STEPHANIE,EL ROJO ES EL MEJOR QUEMADOR POR SU DOBLE FERMENTACION,YO TE ACONSEJO EL TE MARCA AUCHAN DE ALCAMPO,TIENE UN BUEN SABOR Y ES EL MAS BARATO,POR CIERTO LO FABRICA PONPADOUR POR SOLO 70 CNTMS,TAMBIEN TIENEN EL TE ROJO CHINO DE LA PROVINCIA DE YUNNAN RECONOCIDO COMO EL MEJOR LUGAR DE PRODUCCION,TE LO DIGO PORQUE ME HE IMFORMADO BIEM ANTES DE HACER LA DIETA DEL TE,ESPERO SERTE DE UTILIDAD CON ESTA IMFORMACION,ANIMATE QUE ES LA FORMA MAS SANA Y BARATA DE CONSEGUIR RESULTADOS EFECTIVOS,UN SALUDO...

INES

Es lo mismo tomarlo en saquitos????? Gracias

mari

no moris por pesar menos yo mido 1.58 y pese como menos 45 kilos y nunca mori jejejejeje

isabel sanchez

BUENO TENGO DUDA COMPRO LA CAJITA EN EL SUPER Y YA

Lyan Grey

yo baje 5 kilos en un mes y tomando tres tazas desspues de las comidas me mantengo en mi pedo ^u^

teresa

si,vicente hay personas que literalmente son intolerante a estas infusiones,mi compañera ademas de no dormir sufria de acides y colicos .lo dejo y pum todo normal.

Leopoldo Cota Alvarado

nunca lo he probado, voy hacer el favor de comprarme el te rojo, segun comentarios se baja de peso, cuidado cuando de Baja demasiado, se descompensa el organismo es mejor poco a poco, tambien depende cuanto andes arriba de lo normal, mucho cuidado

wendy perez

Hola yo quiero saber si tiene rebote alguien q m ayude pliss

Gaetano

Me parece de mucha utilidad toda la información que está en la página. Felicitaciones.

Álvaro Piedra Valverde

Excelente consejos, puedo preparar una infusión de te rojo y agregarle una cucharada de vinagre de manzana?

JOSE PEÑONERO

PUEDES PROBAR TANBIEN TE ROJO CON HOJAS DE LAUREL PARA ADELGAZAR

LILI

ESTA NOCHE ESTOYPROVANDO POR PRIMERA VEZ EL TE ROJO PERO EN SAQUITOO Y MI DUDA ES SI SE LE AGREGA AZUCAR TAMBN FUNCIONA?...YO TRATARE DE DESAYURNAR 100PRE CN EL TE ROJO Y LE OY A AGREGAR EL LAUREL QE VI QE COMENTARON

Stephanie

HYola quisiera saber cual del te es mejor... el te verde o rojo necesito adelgazar...

osma

Y con que nombre encuentro el te rojo o en donde lo encuentro graciass.

Nieves

Yo lo compro en lidl pero en casi todos los super y en grandes superficies lo encuentras, el de lidl es de lord nelson y es te rojo malva e hinojo

osma

Y con que nombre encuentro el te rojo o en donde lo encuentro graciass.

Demucha utilidad por que la verd

Deverdad fue de una gran ayudad

MAITE

CREO QUE SI ME HA SIDO UTIL LO PROBARE

Nany

Hola .. soy de cuba , en cuba no hay costumbres de tomar te. mas bien se toma el cafe. como lo puedo encontrar?
en realidadf me gustaria probar, ya que he tomado muchas alternativas para bajar el peso. y amigos la realidad es q no soy tan gorda pero si encuentro que tengo algunas libritas de mas.
Gracias por tomar tu tiempo y leerme,,
saludos

si alguien me puede ayudar favor de responder a mi correo electronico. con gusto es agradecere.

yudaima@infomed.sld.cu

claudia

te rojo mas dos cucharadas de vinagre y dos de miel antes de cada comida genial......!!

Claudia Lorena Benitez

Hola yo estoy tomando te verde y me entere q se puede mesclar rojo y negro los 3 no se . apenas lo estoy tomando unos pocos días. Yo les cuento q pasa

Adelfa

Yo estoy tomando el te rojo sabor vainilla en sabre me va bien vaje un kg en 15 dias tomo 3 tazas una en ayuna otra despues del almuerzo y oyra en la cena les recomiendo es muy buenp

virginia torres flores

Ha sido de mucha utilidad.

roxana

quierfo empesar a tomar denuevo este te .que marcas puedo tomar o no es impresindible.se puede tomar dulce

karen

hola, yo recien lo empece a tomar ya que tengo 4 kg de mas, espero bajarlos pronto! ojala sea de ayuda! luego les dirè si es verdad o no, ya que mi suegra tiene dietetica y estoy probando de a poco cada cosa! saludos

roxana

hola quiziera empesar a tomar el te.domde lo puedo comprar y mas o menos cuanto esta

cecilia perez

gracias por los consejos me fueron de mucha utilidad, les dejo otra receta muy buena para adelgazar ,quemar grasas de la panza mas que nada, es la cmbinacion del te rojo con yerba mate, es super buena yo como buena uruguaya lo he combinado y adelgase muchu, sin cambiar mis habitos alimenticios. tomo mucho mate, con te rojo. un calido abrazo.

belkis

buenos dias mi pregunta es si yo puedo tomar el te rojo ligado con el te verde y negro? agradeceria me explicaran si se puede

Claudia Lorena Benitez

Hola si de hecho yo tomo el te verde el rojo y el negro y primero pongo a hervir el agua y después los agrego en el agua bien caliente y la tapo y listo súper buena pues me han servido mucho. Bueno. Q espero les sirva. Como a mi

estefania

aca en argentina tomamos mate lo podre poner en mi mate al te rojo ?? yo en mate a parte d la yerba le pongo el te adelgafruta poleo y una yerba uso exclusiva para las dietas podre ponerle el te rojo alli tambien ? porfis contesten

Mayle

voy a empezar a tomar tés, caminar y comer mas saludable, porque quiero bajar 20kg, ya que estoy 30kg arriba del que deberia ser mi peso.


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