Las cinco propiedades esenciales del té negro

Los beneficios del té negro

El té negro cuenta con cinco propiedades fundamentales. Estas son la de ser antioxidante, astringente, diurético, reconfortante y, además, estimulante. El té negro es una de las más maravillosas bebidas y esto no se debe solamente a su sabor. Sus magníficas cualidades la transforman en una infusión con todas las letras.

Las propiedades fundamentales del té negro podrían resumirse en cinco puntos:
  • Es antioxidante: al poseer una gran cantidad de polifenoles, el té negro tiene una gran capacidad para proteger al organismo contra los radicales libres. Estos, generalmente, son una de las principales causas a la hora de debilitar las defensas. Además, previene el envejecimiento y ayuda contra los problemas degenerativos del sistema cardiovascular
  • Es astringente: al tener una buena concentración de taninos, que son los que le otorgan un sabor amargo, es ideal su consumo para combatir la diarrea o la gastritis
  • Es diurético: el té negro colabora significativamente con la eliminación de líquidos del organismo.
  • Es reconfortante y bajo en calorías: es muy bajo en calorías y que aporta una gran sensación de saciedad, lo que lo convierte en ideal para reemplazar otras bebidas que sí te aportan mayor cantidad de calorías.
  • Es estimulante: el té posee sustancias activas que animan a despertar tanto como cuerpo como mente, lo que lo hace ideal para el desayuno o para después de las comidas.

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Juan Esteban Jorge


Periodista. Bebedor empedernido de té verde y convencido de los remedios caseros.

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57 Comentarios en "Las cinco propiedades esenciales del té negro"

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Bella Look.

Hello amig@s.
Es real el te negro, es muy especial, bueno en mi caso, explico, presente inflamacion en mis parpados, fui al medico, envio antibioticos y unguento obstalmico, realice todo el tratamiento, sin resultado alguno, sabes lei que podia colocar bolsitas de te negro, sobre los parpados y vaya el efecto fue beneficioso, igual lo utilice como diuretico, excelente. Agradecida a Dios y a la persona que me lo indico.
Un abrazo, espero que este mensaje sirva, para muchas personas.
Bella.


marthe cecilia neyra palomino

Me encanta tomar te,se ven los resultados.ye yeyeye


vilma

Me gustaría tomarlo por que siempre tengo defensas baja debido a que sufro de tiroides, pero quisiera saber si no me altera la tensión pues soy tensión 10-70


doris canaan

quisiera saber si el te negro no altera mi tensión alta


awilda leon

Hola ..gracias por todos sus comentarios,,,quiesiera dejarle saber a la persona que pregunta sobre , si el te afecta a la tiroide,,le informo, que no yo padesco tambien de la tiroide y me va muy bien, y el te verde tambien,,, graciasssssssssss


ibv

ola me gusto mucho la informacion dado que ultimamente consumo mucho tè ya q me gusta muchisismo pero tenia dudas acerca de los efectos q pueda tener en mi organismo


paola garcia

Gracias por la información del Te negro.


Alex Valdés Nieto

Estoy saboreando una taza con te negro y quise conocer sus propiedades y descubrí que tiene mucho beneficios.


jorge

definitivamente seguire con mi abito cotidianoo.. en la mañana y despues d comidas.. tal cual recomiendan en este maravilloso conteo de sus propiedades.. solo que aveces abuso de el te negro me tomo hasta 5 tasas diarias por lo rico y estimulante.. sin azucar y sin leche para que mantenga sus propiedades..


marta

hola lo tome hace un tiempo atras y hoy en dia lo estoy volviendo a tomar lo recomiendo es muy bueno


Nelly H. A.

muy bueno e interesante el artículo,no estaba enterada de sus propiedades solo lo consumo por su agradable sabor ,me parece mejor que el café y me cae muy bien.


marina perez

El te negro tomado después de las comidas es muy digestivo,cae bien al estómago.Me decía un maestro Oriental:Es mejor ésto que tomar jugo helado o fresco encima de las comidas,no solo hace bien sino que el te caliente ayuda a disolver las grasas que te comiste.


Maria

El té es una bebida exquisita, pero quisiera saber cuanto se puede beber por día, es decir cuantas tazas-


giselagutierrez

Me informé sobre los beneficios al organismo del té negro y las precauciones. Gracias.


Betty moraga

interesante,,,,,soy amante al té, ,,,han aclarado mis dudas,,,,gracias


isefet

Esto es muy sencillo.....
Te....bebida milenaria con multiples beneficios
Para el organismo humano, demostrado y
Contrastado por infinidad de estudios.
coca-cola.... Veneno producido por la elite opr
Esora causante de infinidad de en
Fermedades entre ellas osteopo
Rosis, esto le va de coña a las
Farmaceuticas que encargan de
Rematarte .


Grisel

Siempre amaré los beneficios del Té negro!! En serio es muy bueno! Me ha ayudado a desinflamarme! Y me siento más ligera!


emma

gracias por la informacion muy util


JHONNY GOMEZ

Es muy sencillo y dice lo que se desea saber en pocas palabras


bryan mendoza

Bue


willam

GRACIAS POR LA INFORMACION PERO QUISIERA SABER SI EL TE NEGRO AYUDA A DISMINUIR LOS NIVELES DE HEMATOCRITOS PUESTO QUE SOY DONADOR DE SANGRE Y ME DETECTARON POLIGLOBULIA


leoncio

aclarándome los efectos beneficiosos para el organismo.


Patricia Espinosa A.

Me fue util por que no sabia todas sus propiedades,y los beneficios que tiene y sus caracteristicas.


silvia lopez c

yo consumo mucho te negro pero no sabia q propiedades tenia.


IMARA

NO SABIA QUE ES BUENO PARA LA GASTRITIS


eva

me fue útil el articulo,ya que tomo 3 tazas de té diarias.y queria saber sus propiedades


oswaldo ponce hdez

tengo mucha ancidad de comer pero ya no estoy apto para esto quiciera evitarlo espero que con ese tea me llegue algo de solucion


oswaldo ponce hdez

espero mejortar mi anciedad de estar comiendo


jccp

Es esencial en la dieta como preventivo de posibles trastornos gastrointestinales.


Claudia Lorena Benitez

Hola les cuento q yo estoy tomando te verde y rojo y negro y es súper bueno pes me dan energía y así hago mis rutinas de ejercicios sin q me canse tanto y me da sensación de saciedad y me e adelgazado mucho les recomiendo la mezcla pues todas las propiedades se unen y se multiplican los beneficios suerte y. Cuente sus experiencias con el maravilloso te verde , rojo y negro. Me da mucha energías. Gracias y suerte con todo lo que hagan .


akane surey

Tomo te verde y te negro y me e sentido super bien tengo 27 años y mi piel a mejorado muchisimo y eso q creo en sus propiedades antioxidantes...


anonimo

Té clásico como le llamo yo, empecé a tomarlo a los 12 años y después paré no se porque. Hasta que en el 2000 (y a causa de un desarreglo hormonal que me llevo a estar en cama casi un mes a causa de la perdida de sangre y anemia) volví a empezar a volver a tomarlo y fue a partir de ahí que ya lo incluí obligatoriamente en mi dieta tomando dos tazas diarias. Desde entonces apenas he enfermado y me hace sentirme muy bien. eso si, siempre lo tomo a media mañana y para merendar porque para desayunar mi vaso de agua en ayunas, dos kiwis y mi café diario con sacarina no me lo quita nadie. El té lo tomo solo con un poco de limón exprimido, no le pongo ni azúcar ni sacarina. Y no se si será el té, pero la gente me dice que aparento menos edad que la que tengo y tengo una piel muy bonita....


Elia glez

Me agrada leer este tipo de información y mas porque se trata de planta y te.


veronica cordova,z

Hce poco estoy cosumiendo el te negro pero con todos sus veneficios yo me siento mucho mejor en relasion al problema de estriñimiento y retencion de liquido estoy con un sobre peso devido a un accidente por ende tengo poca movilidad tomo 2 tasitas diaria


marcos castrejon

hola yo recien estoy en el negocio de los tees fabrico agua enbotellada con moringa que tambien le pongo te negro y te verde es un energetizante natural mi objetivo es venderlo en lugares donde aya buentrafico de gente parese que el negocio va subiendo muy rapido gracias a DIOS.


benito

estoy super sorprendido con el te negro yo batallaba con mi organismo solo una vez iva al baño y desde que lo tomo voy tres veses al dia y creo que hasta estoy bajando de peso


jpascual levert

TENIA DIARREA ME REGALARON UNA CAJA DE TE NEGRO Y MI SRA QUE ODONTOLOGA ME DECIA QUE MANCHA LOS DIENTES, PUES UN DIA CON LA DIARREA ALGUIEN ME INFORMA QUE LO TOME , LO TOME ME REGULO EL APARATO DIGESTIVO Y ME PARO LA DIARREA HASTA ME SENTI BIEN
MUCHAS GRACIAS


elizabeth jimenez

INTERESANTE ARTICULO,ME ENCANTA EL TE VERDE Y NEGRO, CON UNAS GOTITAS DE LIMON.


Alvaro A. Alatorre

El te negro,me ah mejorado en tener mayor energia,que los productos quimicos,que a veces hasta cancer te pruducen.no hay mejor solucion que los tés y sus propiedades,y es muy raro que tengan efectos secundarios.


Tere Chile

El te no tiene contraindicaciones ya que lo puedes tomar con azúcar o sin ella, mientras que las bebidas envasadas traen el azúcar incorporada y no nos preocupamos cuanta estamos consumiendo en cada vaso que bebemos. Si sacáramos la cuenta, tal vez no consumiríamos tanta bebida cola o cualquier otra.
Los ingleses siempre han bebido te y no son obesos como los americanos que beben mucha cola.
Yo siempre bebo te y además de ser muy reconfortante no me engorda. Es cuestión de ponerle muy poco endulzante o nada. Y por supuesto no acompañarlo con queques o dulces que esos sí hacen subir de peso.


rubber

efectivamente lo estoy tomando y es muy saludable todas sus propiedades son muy beneficiosas y al tratarse de longevidad es aun mas interesante consumirlo ...


monica

realmente me siento muy bien tomando te y me agrada mucho saber que mi organismo esta mejos cada vez que lo tomo... gracias por indicar sus beneficios.


Lourdes

Por todas las características buenas que tiene para la salud y que poco se conocen. Por favor enviadme si pueden todo lo importante para la salud y las propiedades curativas de los Te

Se los agradecería con el alma


uan carlos

realmente me es muy útil esta información , ya que soy una persona mayor y por ende, a esta edad debemos de tener mas cuidado con alimentación y toda clase de bebidas que se consumen.

te mando muchos Saludos y gracias por la información , seguimos en contacto . . . .


Rosario

Quería saber mas sobre sus beneficios. Era lo que quería saber pues en este momento estoy tomando mas o menos de tres a cuatro tazas grandes de té negro al día. Gracias


VERONICA

gracias!!!!! por la informacion sobre el te rojo , me fue de gran ayuda........


AMALIA

excelente información gracias


Luis

Para mi la cosa mas adictiva del mundo es hacerme un te con limón, es la cosa mas delisiosa que hay.


olga marina moreno santos

me interesa todas las propiedades de los te


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