Cómo tomar el té verde

Para qué sirve tomar el té verde

El té verde es una bebida que puede ser consumida de diferentes maneras (incluso empleada hasta para preparar comidas) y, además, sus múltiples propiedades lo hacen tremendamente útil, para luchar contra diversos malestares y para la prevención de otros tantos.

Cómo tomar el té verde El té verde es una bebida que ha ganado en popularidad en el mundo entero debido a su gran versatilidad a la hora de ser consumido, además de la buena cantidad de propiedades que contiene. Es por esto que ya no solamente se lo consume en Asia, incluso las variedades más sofisticadas, están haciéndose presentes en otras partes del mundo.

Cómo tomar el té verde

El té verde es una bebida que puede ser consumida de múltiples maneras y según el gusto de cada uno. Generalmente infusionado a 70-80 grados y durante no demasiado tiempo es la manera más tradicional. Pero puedes beberlo frío si gustas; con menta, conformando el clásico té moruno. Incluso puedes preparar comidas con él, como este arroz al té verde; también el licor de té verde resulta bien.

Si quieres conocer más acerca de la preparación del té verde, no tienes más que pinchar en el anterior enlace.

¿Para qué sirve el té verde?

Además de para regocijar los sentidos, el té verde puede ser empleado para varias dolencias o bien para prevenir otras tantas. Lo cierto es que sus propiedades se cuentan de a montones. Y cada día se le encuentran más beneficios.

Por empezar, el té verde es un poderoso antioxidante, sirve para perder peso, como estimulante y hasta para prevenir las caries. Además, sus contraindicaciones son escasas.
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IMPORTANTE: La misión de "Cómo tomar el té verde" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

104 Comentarios en "Cómo tomar el té verde"


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cony

quize corroborrar lo que me habian comentado sobre el efecto del te verde ya que empezare a tomarlo para perder peso solo que me diejron que da mayores resultados si lo tomo caliente es verdad esto???

gigi

El té verde no sirve para perder peso por si solo, te ayuda si sigues una dieta sana baja en grasas y dulces, es un antioxidante y energizante por lo cual no se debe tomar en las noches, tendrias problemas para conciliar el sueño.. investiguen un poco mas y no crean todo lo que les dicen.

amelia simes gil

si esberdad setoma caliente y frio esmuy saludable muy sano

adri

no se

gigi

quisiera saber en que horarios es recomendable tomarlos.

rogelio

3 veces al día uno por el dia otro despues de comida y otro antes de dormir

maggie

el te debe ser natural en hojas o comprado con hojitas secas..?

sandra arriagada

Desde que edad se puede tomar el te verde ?

Gema

Gracias a esta información he perdido peso.

Antonella

Felicidades!! Me alegra mucho!

yesi

quiciera saber a q hora puedo tomarlo y cuantas veces al dias se pude tomar.....y con o sin azucar.......

barbara

me cae muy bien

olga lucia velez

mi mama lo consume para muchas doloencias y me dice que lo tome para adelgazar ahora con esta informacion voy a empezar a consumirlo solo espero me ayude mucho pues recibo muchas criticas por mi peso

luiyer salazar

que sirve para adelgazar

pedrito

Amigos,
Voy a darles una primicia que los dejara muy impresionados:
EL te verde (el chino, especificamente) ha demostrado en personas que yo conozco, haber metabolizado el alquitran y la nicotina almacenada en sus pulmones durante sus muchos años de fumadores. Esto lo he verificado y me parece tan impresionante que quiero compartirlo con todos ustedes. Es una ventaja que se suma a las muchisimas que tiene este poderoso y bendito te. Ojala y les sirva!!!!
Salud a todos y mucho exito!!!

Antonella V

Pedrito!! Es muy cierto! yo deje el cigarrillo!! Tengo 19 años, y fumaba desde los 11 :)
hace 2 meses que no toco un cigarrillo :D Es un logro muy grande, abuelos,padres, tios, hermanos fumadores....

Erick

quisiera saber si el té verde sirve para controlar o bajar los niveles de sudor en la cara y las manos?

katy

quisiera saber cuanto tiempo dura el tratamiento del te verde para adelgasar... y en que horario se toma me ahn dicho que baja de paso pero da gastriti sera eso cierto gracias

cristi

kkk no me digas eso `pork yo estoy tomando te verde chino y con dieta y todo y sufro de gastritis aguda hace 7 años mmm tendre k dejar de tomarlo o sigo.

Ruby Estela

BUENISIMO, YO LO CONSUMO

adri

a pero q bueno!

anonimo

el te verde se toma sin asucar o con asucar ??

claudia

yo n sabia nd sobre el te verde, lo habia tomado pero m interesaba saber para q era util.

hilda

yo tomaba te verde pero no vaje nada de peso

Antonella

El té no hace milagros, abandona los postres y come sano, hace ejercicio y bajaras de peso.

Luis Fernández

¿Has probado a "Bajar" de peso?.

maribel peñaloza

necesito información para adelgazar, cual es el mejor horario para tomar el té verde?

Adelaida

TOMAR TE VERDE A TODA AHORA COMO HACEN LOS ASIATICOS.

digna reyes de carrion

hola, gracia al te verde , estoy bajando de peso, pero hay que poner voluntad para no comer grasas, frituras y harinas.complementar con ejercicios diarios, solo caminatas.yo lo tomo todos los dias 1 litro y medio hasta antes de las 5pm.

soriana

Necesito saber cuantas veces al dia es lo ideal para tomarlo, tengo la glicemia alta, el colesterol alto y tengo que bajar 15 kilos de mas que tengo. Les agradeceria me contesten a la brevedad, y ademas como es mejor tomarlo frio o caliente. Muchas gracias.

mary carmen martinez herrera

hola, yo fumaba, y me comentaron que el té verde me iba ayudar a dejar el cigarro, ya que este entre sus muchos beneficios es buenisimo para el estres y este a su vez para la ansiedad. Al principio no creia, pero lo empeze a tomar, pasaron solo tres dias de tomarlo, y ya no sentia esa ansiedad que por el cigarro, quede sorprendida, porque yo llegaba a fumar hasta 7 y8 cigarros diarios.Ya llevo 3 meses sin fumar y la verdad estoy contentisima. Por fin algo que de verdad sirve para dejar de fumar.Por cierto, te deja la piel increible, y te quita años de encima.
A los que fuman y les interesa recuperar su vida, se los recomiendo muchisimo, les cambia la vida.El té verde, yo lo tomo media hora antes de cada comida: mañana, tarde, y noche. Modo de preparación: Hierve agua hasta que llegue a punto de ebullicion, retira del fuego, vierte el té verde, y tomalo caliente(como tu lo consientas). OTROS BENEFICIOS DEL TÉ VERDE:Ayuda para: cancer,emfermedades cardiacas, anti envejecimiento,perdida de peso, para la piel de los efectos de los radicales libres,artritis, huesos,colesterol, obesidad,diabetes,alzheimer,mal de parkinson,emfermedades hepaticas,alta presion sanguinea,envenenamiento por alimentos,azucar en la sangre,inmunidad en el sistema inmunologico,gripe y resfriados,asma, infección de oidos,herpes, caries,stress y ansiedad, alergias,VIH, entre muchas otras.Se los recomiendo y mucha suerte, porque sí funciona!!!

andrea

pues me fue util por que me abian pedido una tarea sobre los beneficios del te verde ,gracias a eso me saque 10

lidia

quisiera saber como tomarlo para bajar de peso ya que ese es mi gran problema.
gracias

dulmen marin

quisiera saber si sirve para bajar de peso y como consumirlo

adri

creo que todo el mundo puso que era para bajar de peso!!!! si leyeras....

maureen

hace unos cuatro años, tenia unas "gomas" o acumulaciones de grasa en las muñecas. tenia un dolor que llegaba hasta el hombro. estuve a punto de ir al doctor para que me operara y sacara las bolitas de grasa....y empece a tomar te verde.... como a los cinco meses se deshicieron las gomas..... claro que desintoxica,si sirve para la digestión da energía,ayuda a adelgazar.
EL TE VERDE ES UNA MARAVILLA!!!

marykrmen alvarado

quisiera saber donde comprarlo a buen precio y x mayoreo

claudia rojas leyton

Sabia que era buena esta infusion, pero ignoraba que tenia tantas propiedades y beneficios para nuestro organismo, por lo tanto se agradece esta informacion.

adiiii

buenooo pz...yo lo tomo frio en la mañana,y por la noche caliente esto te ayuda mucho a perder peso y con una buea alimentacion es util...es buenisimo

YO TOMO TE DE MENTA

A mi tambien me funciono la menta para el exceso de vello, baje de peso, mi cuerpo se veia mas femenino pero me daban unos dolores de cabeza terrible, dolores de hueso, de dientes, no podia concentrarme bien y mi memoria comenzo a empeorar....aaaaaa y de paso me ponia super malgeniada. Todo me fastidiava. No se si fue que el te de menta me bajaba muchisimo la azucar, porque practicamente eran los mismo sintomas que sufre una persona con hipoglicemia. Ynno nunca sufria de eso. Dejede tomarlo y mi vello comenzo a crecer mucho mas rapido que antes. :( A alguien le pasa lo mismo????

FES EL HIJO DEL UNIVERSO

El te verde previene cantidad de enfermedades, y sobre todo el cancer de estomago. Es muy bueno para la dieta, energizante y es un antioxidante muy bueno.
El te verde puede tomar 3 veces a 4 veces por día.
Se toma sin azucar.
El agua debe agregarse en el primer hervor y dejar el te en reposo solamente un minuto, no más por que pierde propiedades.
Coloco esta respuesta ya que es la mas clara.
PD: el Te rojo es mejor para la dieta.
Saludos.

luis enrique

el te verde si da resultado0 para la obesidad y las caries

Yailyn Guerra

Tengo tiempo tomando el té sabia de sus beneficios aunque no de todos

ciro torres mijango

para el cerebro adulto y para adelgasar

marlene

el te verde es exelente lo tomo en la mañana en ayunas y en la noche ante de acostarme y he perdido 8 kilos en dos meses se los recomiendo tomelon

marlenis

estoy tomando el te verde pero siento que estoy bajando es primera ves y no sabe mal lo tomo tres vese al dia espero que me baña bien pero kuiero saber porque tiempo debe tomarlo pero voy aponer my epeño en el
en el te verde

Carloz

El te verde se puede tomar toda la vida, ¿es que no lo beben los japoneses, chinos, etc.,? (esta en su cultura) incluso lo ponen en las comidas. Pues no aparentan la edad, bueno, esto también puede ser algo genético. Yo lo estoy tomando desde hace años por su excelente sabor, me chifla, normalmente de 2 a 4 tazas al día (no me gusta con azúcar, al natural mejor). He leído que es recomendable tomar 4 o 5 tazas al día para que se noten sus beneficios y además cuanto mas este en reposo mejor, pero claro, se pone amargo y no gusta a todo el mundo. Pero que quede claro, el te verde no es una medicina y algunos de sus efectos se notan a lo largo de los años. Adelgazar?, pues no lo se, esto dicen y escriben.

maricruz nava noguez

HOLA! en lo personal me sirbio, en que tenia problemas de de colicos ante de evacuar, lo tamo por las noches y en ocaciones por la mañana, lo malo que me gusta muy cargado si no , no me sabe bien espero y no tenga alguna contradicción. ademas un documental dice que contiene anti ocxidantes y eso me parece mas que bien!!!!! BYE!!

maggi

el te verde es bueno para la salud de todos

vicky

estoy con taquicardia y pánico,¿puedo tomar el té verde?

elsa....

lo tomo a la mañana tarde y noche ,, me hace muy bien... baje de peso.. me ayudo con actividad fisica...

roberto

todas las tardes tomo una infusion de te verde, no conocia sus cualidades. gracias

silvia

quería saber para que es beneficioso, muchas gracias

Antonella

es bueno para la digestion, cuando haces dieta ayuda a tu organismo con la limpieza y para los adolescentes, es bueno para el acné. ya que elimina las toxinas y lucha contra la bacteria que provoca el barrito.. :)

Adriana

aaay si arriba te dijo boba

gina

si muy bueno

william alexander

exelentee me sirbio de muchoo

lidia

me lo habian recomendado para perder peso, pero primero queria checar para que sirve...

margarita

me fue muy util la informacion

ionne salazar echeverri

Me encanto

adri

es rico?

cecilia genta

son informaciones muy interesantes.

danwolfskill

muy bueno pero tengo claucoma y tego molestias en el ojo
losigo tomando o supendo que memsugieregracias dan

patricia

por que encontre las respuestas amis preguntas relacionadas a el te verde muchas gracias

Daisy

me a echo sùper bien en mi salud fìsica, en el sentido que e bajado de peso,me ayudado a bajar bastante el nivel del colesterol

Abi

Holaaa !!! Yo me compre una cajita de te verde kakoo, ese funciona ? Yo lo quiero tomar por sus propiedades pero para nada bajar de peso... Soy delgada !!! Así que como debería tomarlo ?

ESTELA GOMEZ

QUISIERA SABER COMO DEBO TOMAR EL TE VERDE, CUANTAS VECES AL DIA PARA EVITAR INCONVENIENTES, SOY DE TOMAR FRECUENTEMENTE TE AHORA ESTOY TOMANDO EL NEGRO, TOMO PASTILLA PARA TIROIDE DE BAJA CANTIDAD. GRACIAS.

mariana

hola el dia de hoy compre el te verde ya me habian comentado sobre el , solo que no sabia si comprarlo hoy me anime y espero y me sirva de mucho.

soraya

si me a servido de informacion

Eli

que cantidad de té se puede tomar al dia, sin tener consecuencia en el estado d animo ya que segun tomando este té el cuerpo no absorbe el hierro y la vitamina B...

jorge

me asido util para pear gracikas al te verde

annsofie

te verde es fantastiko , tomo hace 1 año todo dias
solo de la mañana , confio mucho en todos beneficios que lo tiene , mi colesterol antes 320 , idag 150 vist
es milagrosa , saludos

carlos

me gustaría conocer mas concepto de l te verde, y me gustaría conocer el lugar de venta en el Centro de lima.

maria

estaba bucando informacion sobre el te verde y me gusto como lo explicaron. gracias

MARY RODRIGUEZ

pues no sabia q era util en la caries gracias

nadia

para adelgazar

ADRIANA ELIZABETH

si ami me ayudo ya baje 10 kilos en 2 meses

Almirene Romero

Me resolvió muchas dudas y ahora voy a empezar a tomar el té verde !!! Muchas gracias.

Liz

Lástima que el té verde no corrija faltas de ortografía!!!!!
Qué decadencia, si piensan como escriben....

rosario sanchez n.

por supuesto que si ya que yo consumo a diario el free tea
lo tomo por que me ayuda a bajar el colesterol

victor

necesito saber con claridad cada cuantas horas debo tomar el te verde en relacion a las comidas y si es bueno tomarlo en ayunas ?

SHEBA

ME GUSTATO MAR TE, PERO HASTA AHORA NO ME HABIA ANIMADO A TOMAR EL TE VERDE, Y ME LO RECOMENDARON PARA DESINTOXICAR MI CUERPO, PERO YA ME DI CUENTA DE LAS MUCHAS PROPIEDADES QUE TIENE, LA INFORMACION FUE DE MUCHA UTILIDAD, GRACIAS

katty marilyn

me fue útil par desintoxicar el organismo y perder peso, funciona muy bien.

amelia simes gil

el te
verde es muy bueno angel solis lara......
no prueba te verde

Rosa vivas

no sabia nada del te verde y con este articulo conoci lo q es el te verde

Lorebe

Muy buena la info gracias....

eva

esta bueno todos los beneficios del te verde yo empece a tomarlo hoy.

Alejandra Piña Bonilla

Supe cuales son sus beneficios y para que me puede ayudar.

Erika

Apenas comense a tomarlo y me esta funcionando

Erika

Apenas comense a tomarlo

patty M

Cuantas veces al dia es recomendable tomar te verde. Yo no savia que era para perder peso y me interesa mucho y lo empese a tomar. Gracias

mayra vela chavez

para la perdida de peso

daniela

hoy lo comense a tomar quiero peder peso veamos si el te verde me ayudara..

Juan Lombardi

Al tomar te verde durante los ultimos tres meses me puse mas delgado de lo que ya era. He estado comiendo mucho para detener el proceso de adelgazamiento y nada, sigo perdiendo peso al consumir la bebida todos los dias. El caso es que me gusta tanto este te que no puedo dejar de consumirlo, asi que para evitar seguir bajando tanto de peso he tenido que reducir el consumo a solo una taza diaria, ya que antes tomaba tres y hasta mas tazas al dia. Espero recobrar un poco la contextura que hasta hace tres meses tenia.

graciela thorne

quiero saber si es bueno para la digesti on,tengo gastritis











querría saber si es bueno para la digestión ,tengo gastritis.

lissette yutronic

solo quiero saber si es bueno tomar el te verde 2 veses al dia por 5 dias a la semana?
en realidad asi lo tomo hace mas de 4 meses, y me a servido mucho para bajar el colesterol.

liliana  mejia

si mefue util este comentario porque lo boy a consumir y no sabia como y los beneficios que tiene boy aber como meba con el te berde gracias

JOSE IAN

Es realmente asombroso como ha mejorado mi salud con le toma de este maravilloso te

estralla

mmmmmmmmmmmm mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm no mesirve por algo por qe sebe muy feo y asta teda ganas de bomitar

si me esta sirviendo lo estoy to

kuiero saber porque tiempo debe tomarlo te verde lo tomo tre vese al diaa siento que me sirbe kuiero bajar de peso

juli maravilla

no tienem ago productivo q comentar

yulieth

Gracia me sirvio
mucho la informacion

mirta franco

bueno ahora lo voy a probar, pero tengo miedo que me haga estreñir, porq sufro de estreñimiento.

ANGELO SOLIS LARA

ME CAGO EN LOS CALZONES, CREEN QUE ME SIRVA EL TE VERDE PARA LA INCONTENENCIA CACAL? PORFAVOR RESPONDANME PRONTO MI VIDAA ES UN INFIENRO, EL OLOR A MIERDA ES ASQUEROSO. ME TENGO QUE BAÑAR DE 9 A 10 VECES AL DIA. APROPOSITO SI ME TOMO EL HINOJO Y MENTA TAMBIEN ME CRECERAN LAS NALGAS???



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