Té verde contra el colesterol malo
Té verde para tratar la hipercolesterolemia
Seguramente conoces el té verde y los beneficios que éste aporta a la salud. Pues bien, ahora puedes sumar uno más: su acción contra el colesterol malo. Este popular té posee componentes que te permitirían tratar la hipercolesterolemia naturalmente.
Ahora, los amantes del té verde pueden sumar una razón más para beberlo.
Al parecer, esta bebida saludable sería muy buena para ayudar a regular y estabilizar el colesterol. Lo cierto, es que el té verde día a día nos sorprende con un nuevo beneficio para la salud.
Con el transcurso del tiempo ha ido logrando convertirse casi en una panacea para la salud del organismo.
¿Cómo ayuda el té verde a bajar el colesterol malo?
Según diversos estudios, se comprobó que el té verde posee propiedades contra el colesterol malo, ayudando a tratar la hipercolesterolemia de forma natural y reduciendo la probabilidad de padecer enfermedades cardiovasculares.
El estudio separó los participantes voluntarios en dos grupos al azar: en el primer grupo los que bebían té verde y extracto de té verde y en el segundo grupo los que no consumían té verde.
La investigación fue efectuada por un período de tiempo de aproximadamente tres meses.
Los resultados mostraron que el primer grupo que consumió grandes cantidades de té verde redujo los niveles de colesterol "malo". De hecho, los participantes que consumieron té verde tuvieron un promedio de 7,2 miligramos por decilitro de reducción en los niveles de colesterol total en comparación con los participantes que no bebían té verde.
Estos participantes también vieron reducidos los niveles de colesterol malo en 2,2 miligramo por decilitro. Las responsables de esta reducción serían las catequinas, sustancias que limitan e impiden la absorción de grasas a nivel intestinal.
Por otra parte, ciertos compuestos del té verde aumentan la excreción de ácidos biliares, los cuales también aumentan la eliminación de colesterol por vía fecal.
Es decir, que a la propiedad antioxidante y diurética del té verde ahora se suma la propiedad para reducir la absorción de grasas, lo cual puede beneficiarte no sólo para tratar tu colesterol alto, sino también si necesitas adelgazar.
Otras propiedades del té verde
Si eres un consumidor cotidiano de esta saludable bebida, seguramente te interese estar al tanto de todos los beneficios y propiedades que puede brindarte.
Todas las variedades de té proveniente de la Camelia sinensis poseen las mismas propiedades en general, pero en las variedades menos fermentadas como lo es el té verde, estas se potencian.
Te invito a mirar este educativo video para que descubras todo lo que el té verde puede hacer por tu salud.
Es importante que tengas presente que, todos estos beneficios del té verde sirven de complemento para el tratamiento médico y que de ninguna manera lo reemplaza.
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