Propiedades del té blanco, el más rico en antioxidantes

Beneficios del té blanco contra el cáncer, el envejecimiento y las enfermedades degenerativas

¿Sabías que el té blanco es uno de los alimentos que más antioxidantes tiene? Conoce las propiedades del té blanco contra los radicales libres.

Suave, aromático, evocador... El té blanco, prácticamente desconocido hasta ahora, es lo último y más novedoso en el mundo del té. Se produce principalmente en China, en las altas montañas de la provincia de Fujian, cuidando hasta el más mínimo detalle de su elaboración.

Características de la producción de té blanco

En la mayoría de las regiones en las que se cultiva el té, se cosecha durante todo el año debido a su clima cálido.

Sin embargo, según Barry Cooper, presidente de Stassen North America y experto mundial en té, en Fujian el té no crece durante el invierno y es en primavera cuando se pueden ver los primeros brotes.

Durante sólo unos días, cuando las hojas del té están brotando, después de un invierno de letargo, se recogen únicamente los brotes más jóvenes, aún cubiertos de un corto vello blanco. En este momento los brotes están llenos de energía y de todos los nutrientes. Por todo ello el té blanco conocido como el Yinzhen (agujas de plata) es un producto tan caro, exquisito y saludable.

Una vez recolectado el té blanco apenas se manipula: se deja evaporar el agua de las hojas y se secan al aire y al sol manteniéndose intactas todas sus propiedades.

¿Cómo actúan los antioxidantes del té blanco?

El té blanco ha sido descubierto recientemente como el antioxidante más potente de la naturaleza.

Según Janet Pardo, vicepresidente de desarrollo de productos nuevos de Origins, el té blanco es 100% más eficaz que el té verde porque contiene tres veces más polifenoles; un potente antioxidante presente en todos los tipos de té y muy conocidos por aumentar las defensas del organismo y neutralizar la actividad de los radicales libres.

Los radicales libres causan una oxidación de las células que, en ocasiones, pueden provocar cáncer. Gracias a estos polifenoles se neutraliza la acción de los radicales libres.

Por otro lado, las propiedades del té blanco hacen que sea capaz de proteger la producción de lípidos 10 veces mejor que el té verde.
Además este té por sí solo es bastante más eficaz que la vitamina C y la vitamina E juntas.

Cómo tomar el té blanco

Para beneficiarte con las propiedades del té blanco puedes consumirlo de las siguientes maneras:

Sea cual sea la manera que escojas de tomarlo, las propiedades del té blanco serán las mismas. Solo ten en cuenta que tomándolo en cápsulas te pierdes el peculiar sabor del té blanco recién preparado.

Y tú... ¿Cómo prefieres beber el té blanco?

Té blanco

Las mejores variedades de té blanco

Si bien las variedades del té blanco no son tantas, las que hay son muy valoradas justamente porque son difíciles de conseguir y porque tienen características muy peculiares. Aquí puedes encontrar las variedades de té blanco que no puedes dejar de probar.

  • Té blanco Pu Erh: se produce en China, más específicamente en Yunnan. Si te gustan los tés con sabor y aroma intensos, esta variedad te encantará.
  • Té Darjeeling blanco: este té de la India es muy suave y tiene un aroma dulce, muy característico. Es un té gourmet que, no por nada, se ha hecho conocido como el "champagne de los tés".
  • Té Bai Hao Yinzhen: está es una de las variedades más costosas, debido a la complejidad de su producción. Es un té blanco para nada astringente, así que podrás beberlo aún cuando tengas problemas de estómago.
  • Té blanco Malawi: se trata de un té blanco suave, producido a partir de los brotes jóvenes de la Camelia Sinensis. Es una de las variedades más populares de África, que poco a poco se va popularizando en todo el mundo. ¡No dejes de probarlo!

¿Para qué te sirve el té blanco?

Gráfico de la encuesta: ¿Para qué te sirve el té blanco?

Para aumentar las defensas

973/68

Para retardar el envejecimiento

815/71

Para adelgazar

892/192

¿Para qué lo consumirías?

239 Comentarios en "Propiedades del té blanco, el más rico en antioxidantes"

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hector acosta ...

como estoy recièn a beberlo me sirve para conocer sus efectos.
como soy hipertenso y diabetico me gustarìa saber si existen contraindicaciones

14

10 de oct, 2011 - 15:20:58

maria del lujan valenti ...

no lo conocía hoy lo probe en casa de mi prima ,he tomado te rojo yverde , el sabor me gusta mas el blanco las propiedades son las mismas???????????? grasias desde ya

4

12 de jul, 2014 - 15:55:13

jeancarlos peralta ...

BUENAS NOCHES QUISIERA SABER SI EL TE BLANCO ES MEJOR TOMARLO EN HOJAS NATURALES O EN BOSITAS DE TE....
GRACIAS.................

18

20 de oct, 2011 - 06:30:36

Priscilla Esther ...

QUIERO SER UNA PERSONA SALUDABLE Y BAJAR UN POQUITO DE PESO QUE HE SUBIDO PRODUCTO DE LA ANSIEDAD. TENGO 50 AÑOS Y SOY UNA MUJER SALUDABLE Y TODO LO QUE PUEDO APLICAR EN MIS HABITOS ALIMENTICIOS, QUE SON DE INTERES, LOS APROVECHO....!

5

25 de sep, 2011 - 19:05:07

sylvie ...

porque ya probe el te verde y queria saber la diferencia con el te blanco.
gracias

8

16 de jun, 2011 - 15:28:11

clara jimenez ...

apenas hoy empieso a tomarlo por recomendaciones de una amiga, espero me sirva.

6

8 de jun, 2011 - 02:06:48

Vanessa Sanchez ...

Para mi realmente funciona para la perdida de peso y especialmente para quemar grasa

6

8 de jul, 2013 - 20:22:24

Becky ...

Que buen articulo!! no importa que sea te blanco de bolsita?? y que cantidad devo de tomar la dia? GRacias!!

5

21 de sep, 2011 - 16:57:56

sara ...

Me gustaría saber más acerca del té blanco, como sus cualidades adelgazantes, si quita celulitis y el porque es mejor que la vitaminaC, yo no tomo a penas fruta y me interesa saber si el té blanco me lo compensaría.
Muy util la información

13

19 de jun, 2011 - 19:55:19

viviana ...

el te blanco se toma una taza en la mañana otra al medio día y una en la noche es quemador de grasa ,combate la aparición del cáncer .regulariza tu sistema digestivo es buenísimo lo recomiendo yo lo e tomado y soy ipertensa

10

24 de jul, 2013 - 13:16:00

luz stella arias ...

me fue muy util por que busco como limpiar el organismo y como adelgasar

5

18 de jun, 2011 - 21:03:56

aura ...

Gracias por su información que Dios les bendiga

9

2 de jun, 2011 - 23:54:29

ricardo jaime ...

He perdido 8 kilos en 3 semanas tomandome 4 sobres de te blanco,es increible, lo recomiendo

7

18 de oct, 2011 - 03:55:10

max lizaur ...

hola yo soy consumudor del te verde y me gustaria probar el te blanco , soy de argentina , tienen idea de donde puedo encontrar que vendan , desde ya muchas gracias...

5

20 de dic, 2011 - 16:51:40

constanza ...

hola max lizaur... si estás en buenos aires o cerca de la capital, andá al barrio chino de belgrano...hay de diferentes precios y calidades... en cualquier supermercado de dicho barrio podrás conseguirlo...yo lo compro ahí

5

22 de dic, 2011 - 05:44:15

Manuel ...

Yo compre te blanco en el local de Inés Berton en el hotel Alvear, buenos aires, búscalo por internet. Ella tiene muchos tes de buena calidad y de paso te enterarás quien es esta mujer , experta en te. Supongo que quizás también se pueda conseguir te blanco en el barrio chino del barrio de Belgrano en Buenos aires. Saludos

4

8 de ago, 2014 - 14:04:47

lourdes ...

hola soy lourdes y queria saber si el te blanco se puede tomar frio ya que he probado todos los sabores que tiene la virginia y me encantan,pero quisiera saber si el te blanco se puede tomar frio

2

28 de jul, 2012 - 05:10:40

MarY ...

Compré el té blanco pero solo he tomado un sobre. Quise investigar todo sobre él para continuar tomandolo.
gracias.

13

10 de jun, 2011 - 14:04:25

Juan Manuel Herrera ...

Estimados amigos,
En Sams venden una cajita de La pastora, Te Blanco para el desayuno, Te verde para la comida y Te rojo para la cena.

3

13 de oct, 2011 - 02:52:51

Cristina ...

Yo tengo casi un mes de tomarlo, tengo problemas de circulación y he sentido mucho alivio en mis piernas, ademas que me pone activa en el día, solo tomo despues del dasayuno y el almuerzo, en la tarde no lo tomo porque me quita el sueño. En la noche me tomo un te de canela que es mas relajante. Me gusta mucho el te blanco, lo recomiento, es buenisimo.

1

20 de oct, 2011 - 20:24:10

Eva Cruz ...

Gracias por tan valiosa información. Me gustaría que me enviaran más.
Saludos cálidos y tropicales desde El Salvador, Centro América.

4

24 de jun, 2011 - 18:54:24

karina casanova ...

hola!! me inyereso mucho este artikulo, kisiera saber en donde puedo conseguir el te blanco, yo soy de veracruz mexico.
GRACIAS .... :)

6

5 de oct, 2011 - 16:08:39

yolanda escudero ...

QUIERO COMENZAR A TOMAR EL TÉ BLANCO PORQUE ME DIJERON QUE ES MUY BUENO PARA EL COLESTEROL Y PARA SU BIR DEFENSAS PERO NO ESTOY CLARA CUAL ES LA HORA RECOMENDABLE Y QUE CAUSE MAS, EFECTO Y SI ES RECOMENDABLE PARA DARLE A NIÑOS.

2

6 de mar, 2013 - 12:28:32

Maria.E. ...

Reduci la cantidad de café que tomaba al dia ,me ayudo na reducir algun kilo ya que al beber mas agua eso te ayuda y como ami el agua solo no me gusta empece a tomar té. Maria E.

1

5 de nov, 2015 - 13:24:30

Romy ...

Excelente,me aclaro las diferencias en las propiedades de los té

4

19 de ago, 2011 - 00:02:04

cristina ...

para investigacion de mi trabajo y dar un mejor servicio a mis clientes. gracias

1

29 de sep, 2011 - 03:17:28

danielle ...

No lo conocia ...por eso entre a leer la pagina..pues lo probe por primera vez ..hace poco gracias

1

5 de may, 2012 - 19:45:34

juana fontalvo ...

Dónde puedo comprar el te blanco?

4

20 de jul, 2012 - 21:43:03

enrique pachec ...

por una parte si me sirvio pero lo que yo buscava era el te de mozote blanco

2

10 de ago, 2012 - 00:45:29

Lisa ...

Estoy de acuerdo en que el te blanco tiene innumerables propiedades beneficiosas, pero a mi personalmente me sienta muy mal. Me produce unas diarreas horribles, lo mismo que cuando tomo manzanilla con anís o zumo de naranja.
También sería interesante centrarse en los posibles efectos adversos de las plantas para que nadie tenga que descubrirlos en carne propia, porque yo, con todas las maravillas que he leido sobre este té, soy incapaz de tomar más de media taza sin sentirme francamente mal

2

28 de feb, 2013 - 17:10:10

marco martinez ...

hla estoy en tratamiento por una bacteria llamada helicobacter pilori hace 3 meses q vivo con imflaciones q m volvian loco hoy por primera ves tome te verde y me siento re bien a comparacion de antes,

1

8 de abr, 2013 - 01:00:11

Carlos Reyes Méndez ...

Fui diagnosticado de Diabetes Mellitus 2 y tomo te blanco en la mañana, al mediodía después de almuerzo y en la tarde , durante la cena.
Ayudará en algo a mi enfermedad.

Carlos

1

20 de oct, 2014 - 22:28:33

Maria.E. ...

Se dice que el té blanco es el mas fino y saludable de los té a continuación detallamos algunas de sus mas importantes cualidades:

Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Baja el riesgo de padecer cáncer.

Previene los infartos.

Se dice que el té blanco es el mas fino y saludable de los té a continuación detallamos algunas de sus mas importantes cualidades:
Disminuye los niveles de colesterol en la sangre, sobretodo la lipoproteína de baja densidad (LDL).

Protege la dentadura de las caries.

El poder antioxidante del té en muchos casos es superior a la de las frutas y verduras.

Previene infecciones.

Combate la fatiga.

Estimula las defensas y el funcionamiento mental.

Evita el paso del azúcar a la sangre.

Bebida natural que no engorda, no contienen azúcar ni calorías.
Ojo para los tengan alguna Alergia sobre algun componente de Té blanco y parqa los que de normal estan siempre alterados tienen ritmias esas personas no deben tomarlo tampoco los que tengan de por si Potasio bajo ya que lo baja.
Maria.E.
Sabor agradable .
Maria.E.

2

5 de nov, 2015 - 13:14:28

Tulio castro ...

por las propiedades antioxidantes de los tes rojo verde y blanco es recomendable
para las personas mayores y para la obesidad.

3

25 de jun, 2011 - 22:12:03

maria luisa ...

el te blanco es muy bueno desde que lo tomo
no me costipo tanto

2

11 de ago, 2011 - 18:46:13

CARMEN GLORIA BRAVO ...

ME LO RECOMENDO MI TERAPEUTA ACUNPUNTURISTA .ES AGRADABLE Y LIVIANO SUS BENEFICIOS SE VERAN CON EL TIEMPO Y TENGO FE.

1

12 de sep, 2011 - 20:01:31

Oscar Gomez ...

Me gustó mucho el artículo. Tiene informacion importante de manera breve y concisa

1

17 de sep, 2011 - 21:39:44

Soraya Cienfuegos ...

Quisiera saber si en El Salvador lo puedo comprar, El Agujas de Plata???

2

7 de oct, 2011 - 21:16:42

María Ester ...

Es muy buena la información porque realmente no sabia que tomar para la inflamacion del estomago, para quemar grasas, para regularizar el intestino realmente muy bueno el articulo. Muchas gracias. María E.

1

20 de oct, 2011 - 18:53:44

Por el tipo de información ...

Gracias por la información, me convidaron y no sabía bien las propiedades...

2

3 de nov, 2011 - 15:17:08

analiz cisternas luan ...

como aprendisaje sobre las variedades ypropiedades de los tipos de te

1

5 de dic, 2011 - 02:01:11

maldonado carlos ...

Me fué útil,pero necesito mas informacion,sobre todo como conseguir el té blanco,donde,y como pedirlo.gracias

1

28 de feb, 2012 - 01:21:30

claudia salgado ...

hola soy de monterrey, nuevo leon mexico quisiera saber donde conseguir el te blanco agradeceria muchoesa informacion garcia

1

8 de mar, 2012 - 05:11:26

Ligia ...

Yo e tomado este té y es muy bueno para toda la salud en general.
muchas gracias por recomendarlo

1

10 de mar, 2012 - 18:04:49

fernanda brandan ...

me es útil para levantar las defensas , tengo un enfermedad llamada candidiacis que me baja las defensas y libera toxinas . me sirve por que es antioxidante

1

18 de may, 2012 - 18:27:42

hugo ...

muy interesante el articulo

1

11 de jul, 2012 - 16:35:27

Luis A Montalvo ...

una bebida muy sabe al paladar

0

4 de nov, 2012 - 22:24:30

Mirian Rosa carmona ...

Si, deseo recibir comentarios, porque me parecen muy útiles. Gracias.

1

18 de nov, 2012 - 14:37:48

imelda sanchez ...

para darme energia

1

22 de nov, 2012 - 03:14:45
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