Contraindicaciones del Rooibos
Alternativa del té rojo sin contraindicaciones
Las propiedades del Rooibos, convierten a esta infusión en una excelente alternativa del té rojo, sin las contraindicaciones que éste presenta. El secreto de la ausencia de contraindicaciones conocidas, se debe fundamentalmente, a su composición: 0% de teína u otros alcaloides y muy escasos taninos. Además, posee un rico y variado contenido en minerales, de donde se derivan gran parte de sus beneficios.
Las propiedades del té rojo Rooibos, han sido ampliamente difundidas, en los últimos tiempos, como uno de los tés que no son té, cuyos beneficios son equiparables al Pu erh, el té rojo de China, sin compartir sus contraindicaciones.Son bien conocidos los beneficios del té rojo para perder peso, además de ser ideal para la digestión y muy efectivo, para reducir el colesterol. Sin embargo, no está exento de contraindicaciones. Debido a su contenido de teína, el té rojo y la hipertensión son incompatibles, ya que favorece el aumento de la tensión arterial. Por otra parte, si bien no está contraindicado, se recomienda beber con moderación durante el embarazo.
Además, el té rojo puede aumentar la anemia, ya que su alto contenido en taninos, interfiere en la absorción de hierro, razón por la cual, su consumo está contraindicado, en personas con déficit de glóbulos rojos. En contraposición, el Rooibos, es un sustituto del té rojo sin teína, que no está contraindicado, ni en embarazadas, ni en hipertensos.
Prácticamente, no contiene taninos, por lo que no interfiere en la absorción de hierro y tampoco estriñe como el té convencional. Incluso, es beneficioso para el estrenimiento y otros trastornos digestivos y también para la anemia, ya que 3 tazas al día, aportan un tercio de la cantidad de hierro requerida a diario, además de otros minerales necesarios para la síntesis de proteínas, que intervienen en la formación de glóbulos rojos.
Sin embargo, si bien hasta el momento, no se han descripto contraindicaciones para el Rooibos, como con otras infusiones, su consumo no debe sustituir en ningún caso, la visita a tu médico, cuando las circunstancias, lo recomienden.
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12 Comentarios en "Contraindicaciones del Rooibos"
¡Cargando los comentarios!
Se le puede dar a ninios con problema de estrenimiento? A partir de que edad?
Información breve pero suficiente, muy bien. Gracias
buen articulo, muy educativo, es lo bueno de internet
Este artículo confunde. Mezcla las propiedades y las
contraindicaciones del Rooibos y el pu-errh, aunque
dice que el Rooibos no tiene contraindicaciones.
Para que se enteren ustedes...
A decir verdad, el té Rooibos o té del Arbusto Rojo, como también se lo conoce, no es verdaderamente un té, sino que es una hierba autóctona de la zona de Cederburg, en Sudáfrica. A raíz de la explosión producida por la publicación masiva de los beneficios que tiene a nivel de la salud, las exportaciones de este producto han crecido en más de un billón de dólares desde mediados del siglo pasado.
Este té no tiene cafeína y sólo la mitad de tanino que el té común. Además de ser una bebida refrescante, a diferencia del té ordinario o del café, tiene la ventaja de contener minerales y poderosos antioxidantes. Además, al no poseer ácido oxálico, no irrita los riñones.
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me ha sido muy útil la información , siempre seguiré vuestras explicaciones , que me son de gran utilidad gracias
por un problema de retencion de liquidos y obiamente aumento de peso buena opcion para bajar algunos kilos
pero que diceees!!!!!!!!!!!!!! el rooibos contraindicaciones? Primero, antes de escribir un post INFORMAROS, el Rooibos No es un te!! No lleva teina y tampoco es un Te Rojo, es una infusión conocida común mente en occidente como Te Rojo, por su color.
"Prácticamente, no contiene taninos" ¿Como que practicamente? más bien hay que decir Níngun tanino ya que no es un TEEEEE! es una infusión.
CAPOTE... kieres leer bien??? si lees bien este articulo, no pondrias lo que has puesto, pq arriba ya te dice, que no tiene contraindicaciones!!! haber si nos ponemos gafas!!!!
Alguien me podria decir donde puedo comprar Rooibos en Nueva York ????? Porfa
GRACIAS!!!!! necesito saber donde encontrar Rooibos,en Stgo de Chile.
puedes encontrarlo en la teteria en santa magdalena cerca de av. providencia
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