El té estimula la formación de los huesos

¿Cómo afecta el té a los huesos?

Según un estudio realizado en Taiwán, el té, consumido de manera asidua durante varios años, tiene la capacidad de aumentar la densidad ósea tanto en mujeres como en hombres. Al parecer, esto viene de la mano de la alta presencia de fluoruro en el té, como también de los flavonoides y otras sustancias presentes en dicha bebida.

Además de todas las propiedades que habitualmente se le confieren al , ahora tendrán que añadir una más: es bueno para los huesos. Si le faltaba algo realmente a esta bebida cuasi milagrosa era esto, y los investigadores de la Universidad Nacional de Cheng Kung, en Taiwán, se encargaron de demostrarlo.

"El efecto protector del té sobre la densidad mineral de los huesos de la columna vertebral y la región de las caderas quedó claramente demostrado", señaló uno de los responsables del estudio. A su vez, esta propiedad del té estaría directamente ligada a la alta presencia de fluoruro en la bebida.

Esta investigación se realizó tomando como corpus de examinación a 497 personas de sexo masculino y 540 del femenino. Todos los participantes respondieron preguntas sobre sus hábitos de vida, incluso la cantidad de té que bebían a diario. Los resultados fueron reveladores: la costumbre de beber té fue el factor determinante para el beneficio de los huesos y el efecto más pronunciado se vio en aquellos que lo han consumido con regularidad durante más de una década.

Algunos articulos relacionados que te pueden interesar
Juan Esteban Jorge


Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

Sígueme en Google+


5 Comentarios en "El té estimula la formación de los huesos"

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Comenta en Innatia

¡Cargando los comentarios!
marga

hola que tal quisiera saber si la cafeina es buena para los huesos,pues todos los dias me tomo dos coca-colas.aunque por las noches tomo infsusiones.gracias

luis torres

gracias por publicar estos beneficios si me ayudo a bajar de peso anteriormente estoy espesando a tomar de e nuevo.

liliana

Muy buena la nota que leí.
Me pareció muy interesante
Gracias!!

ROSA MARA FIGUEROA JIMENEZ

soy adulto mayor y de saber los eneficios de este te, lo hubiera tomado desde años atras

lili

es muy interesante para mi, y desearía saber si el té verde es efectivo para las personas que yá tienen osteoporosis, y cuantas veces al día debo tomarlo


Escribe tu comentario en "El té estimula la formación de los huesos"

Comenta en Google+

En Innatia nos gustaría saber como te ha servido este artículo.

¿Quieres compartir cómo te fue? Accede aquí... y ¡comparte tu experiencia!

http://te.innatia.com/c-propiedades-del-te/a-beneficios-te-huesos.html