¿Cómo afecta el té verde a la gastritis?

El té verde, ¿bueno y malo contra la gastritis?

Ya a nadie hace falta que se le señale al té verde como una bebida genial, con muchísimas propiedades. Aún así, dentro de las que tiene, hay algunas que generan ciertas contradicciones. Por ejemplo, ¿qué sucede con el té verde y la gastritis? Eso es algo que se tratará de averiguar en este artículo.

Las loas y alabanzas hacia el té verde nunca dejan estar a la orden del día y también nunca son suficientes. Es que, probablemente, no debe haber bebida más reverenciada en el mundo entero, tanto por sabor, como por sus inmensas propiedades. Ya nadie discute a esta milagrosa y verdosa infusión, pero también es cierto que algunos puntos no terminan de quedar del todo claros en torno a sus beneficios.

Por ejemplo, ¿qué sucede entre el té verde y la gastritis? Existen algunas versiones que indican que puede llegar a tener efectos positivos, mientras que otras avalan su no consumo por parte de aquellas personas que suelen sufrir de gastritis crónica. Entonces, ¿con cuál de las vertientes de opinión hay que quedarse? Eso es lo que se tratará de averiguar a continuación.

¿Por qué el té verde podría ser bueno contra la gastritis?

Una de las investigaciones que existen, que establece relación entre el té verde y la gastritis fue realizada en China e indica que el té verde podría llegar a ser un genial agente de protección contra la gastritis crónica y otras clases de problemas de similar índole. Incluso cáncer de estómago.

Otro estudio, este realizado en la Universidad de Maryland (Estados Unidos), señaló que los alimentos ricos en flavonoides podrían llegar a jugar un interesante rol a la hora de prevenir y curar gastritis y úlcera, sobre todo aquellas generadas por la bacteria conocida como H Pylori, la cual inhibiría.

¿Por qué podría ser malo?

Fundamentalmente, una sola cuestión: su contenido de cafeína. Si bien no es el mismo el contenido de cafeína que tiene un té verde, comparado con un té rojo o uno negro, pero no deja de contener esta sustancia, que puede llegar a generar irritaciones en el estómago y que no suele ser muy recomendada para quienes padecen de gastritis.

Conclusiones

En líneas generales, podría decirse que el té verde es bueno contra la gastritis. Así lo demuestran dos investigaciones, una que habla de su efecto protector contra la gastritis crónica y otra que habla a las claras de la capacidad que tiene para ayudar a inhibir las gastritis y úlceras generadas por bacterias como la H Pylori. Los únicos que pueden llegar a verse perjudicados son aquellos a los cuales la cafeína les genera irritabilidad en el estómago, son hipertensos o cualquier otro problema relacionado con esta sustancia.

Té verde chino

Tés e infusiones buenos para la gastritis

  • La infusión de manzanilla. Es la hierba que ayuda a combatir los problemas de gastritis más habitual. Es completamente benéfica para el estómago, pues te ayuda a apaciguar los ardores típicos y, además, contribuye con la desinflamación. Es para tenerla en cuenta siempre.
  • La infusión de rooibos. A diferencia del té, el rooibos no tiene cafeína. Y no sólo eso: es muy positivo en términos digestivos. Te puede ayudar sin problemas y lo tomarás a diario, pues también combate diarreas y toda clase de inconvenientes del sistema gástrico.
  • El agua de arroz. Un poco de agua de arroz hervido es una de las mejores infusiones que puedes tomar cuando sufres de gastritis. Necesitas ese tipo de almidones para aplacar un poco la gastritis. Y este preparado te los dará.

Tés e infusiones que NO debes tomar para la gastritis

  • El té negro. Al igual que cualquiera de los tés más ricos en cafeína, como el pu-erh o el oolong, no es del todo recomendable para la gastritis. El consumo de esta sustancia no hará más que generar irritación en la mucosa gástrica y complicará las cosas.
  • Cualquier tipo de café. Es la infusión prohibida número uno a la hora de padecer gastritis. Por sus taninos, su tostado y, por supuesto, su cafeína, lo mejor será que lo evites de todas formas.
  • La infusión de menta. A pesar de que puedes llegar a pensar que la menta te refrescará el estómago cuando andas con gastritis, lo cierto es que puede generar irritación en la zona y es mejor evitarla.

¿Cómo te afecta el té verde al estómago?

Gráfico de la encuesta: ¿Cómo te afecta el té verde al estómago?

Me hace muy bien

396/106

Me hace bien

210/67

No me hace nada

96/96

Me cae algo mal

243/84

No lo puedo tomar

112/85

¿Te provoca algún otro malestar?
hola mi nombre es luz empese a tomar el te verde hase 15 dias y me tomo la efucion en la noche al dia siguiente me dan colicos y siento como llenura eso me pasa comoen las horas de lamañana ya quedo normal yo lo estoy tomando para bajar mi barriguita y para el extreñimiento pero e notado que cuando me pasa la llenura luego me da hambre yo solo lo tomo en la noche quiero saber si ese es el resultado o es que me esta callendo mal quiero que me digan si el te me sirve para los musculos de los brazos imflamados muchas gracias
luz adarve barrientos

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48 Comentarios en "¿Cómo afecta el té verde a la gastritis?"

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JANETH ...

MUCHOA TIEMPO LO TOME Y NO ME DOLIA NADA, ME SENTIA MUY BIEN.

MI DUDA ES. ME DETECTARON H PILORY HACE 6 MESES Y TOME TRATAMIENTO DE 15 DIAS CON HELICOBRIS Y A CONSECUENCIA ME GENERO ESOFAGITIES EROSIVA, PERO QUIRIERO SABER SI PUEDO TOMAR NUEVAMENTE TE VERDE?

0

30 de dic, 2014 - 16:52:33

maria ...

El té verde me produce muchas veces
ardor de estómago.

1

23 de oct, 2013 - 13:26:45

David Téllez Minor ...

A raiz de que ceno papaya y después una taza de infusión de te verde, he dejado de tomar ranitidina y otras medicinas alopaticas para control de gastritis.

2

7 de dic, 2013 - 04:12:13

sergio fabian ...

a mi me diagnosticaron inflamacion de duodeno y empeze a tomarlo voy a probar

0

1 de ene, 2014 - 17:06:04

Ale ...

En efecto, si contiene cafeína -así como el café- pero cuando es pasado en agua caliente pierde ese nivel elevado y no causa daño.

0

19 de feb, 2014 - 20:30:24

monica ...

sufro de gastritis cronica,voy a probar el te verde.

0

11 de abr, 2014 - 23:42:31

Rosa ...

puede hacerte retener líquidos ??.
Gracias.

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23 de oct, 2013 - 09:05:41

violeta peña muñoz ...

La Cafeína la tiene el Café en el Te es la Teteina

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23 de oct, 2013 - 14:10:26

José Antonio ...

Hola Violeta,

cafeina, teína son la misma molécula. Se la llama teína cuando se habla del té y cafeína cuando es del café, pero son la misma molécula excitante.

Saludos,

1

23 de oct, 2013 - 19:36:55

akane surey ...

No puedo estar sin tomar te verde tomo de dos a tres tazas al dia y evito el refresco aveces caigo en la tentacion pero en ves de acompaÑar mis comidas con coca o pepsi mejor me tomo una taza de te mas saludable q cualquier cosa :)

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13 de nov, 2013 - 04:59:50

Maribel Rodriguez ...

siento como un pequeño ardor en el estomago

0

26 de nov, 2013 - 04:13:31

david campos ...

Creación que es muy bueno tendré que problarlo

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24 de dic, 2013 - 23:21:53

Maribel ...

Lo comensate a tomar yo tengo gastritis aver que pasa y grasias x sus consejos

0

11 de mar, 2014 - 10:27:23

cruz maria sanchez ...

La persona que sufre de esta enfeermedad tiene que tener cuenta con tomar te porque la cafeina no es buena.para la gastristis

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30 de abr, 2014 - 05:13:38

mari ...

Hola tengo h pilory y no m.quedó claro si puedo tomar el te.decirme.algo gracias

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18 de may, 2014 - 07:22:47

lupe sanchez ...

soy hipertensa, pero quiero tomar te verde porque tengo problemas con los huesos(dolencias) quiero saber si lo puedo tomar

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23 de may, 2014 - 15:50:24

CHELA AJILA ...

SOLO ME SABE UN AMARGO A LA BOCA

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24 de may, 2014 - 17:45:47

ana rosario jiménez murcia ...

tengo popco tiempo de estarlo usando pero e sentido que me a aliviado en mi problema gástrico pero mi duda es que yo lo compre en el supermercado y si este tiene las mimas propiedades o cual es el que hay que usar

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5 de jun, 2014 - 00:06:40

gloria ...

gastritis

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19 de jun, 2014 - 18:11:09

Hermelinda ...

Meayuda asaber que este te esbueno para la salu y tambie para la diabetes y prebenir y prebenir algunos canceres discupe mal escerbir

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22 de jun, 2014 - 21:46:21

mirta noemi moreno ...

me seca de vientre tengo gastritis cronica!

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30 de jun, 2014 - 21:56:14

daisy ...

cada ves que tomo el te me queda doliendo el estomago tomo 2 tasa al dia,sera malo

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7 de ago, 2014 - 00:38:23

zoila delgado velasquez ...

no me hace nada

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2 de nov, 2014 - 08:31:43

sandra ...

Me produce ardor e hinchazón

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9 de nov, 2014 - 23:38:35

olivia v. luna ...

lo tome hoy en ayunas con limon y siento como ganas de vomitar y no me pasar mi desayuno solo fruta que hago

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18 de nov, 2014 - 16:34:55

valeria ...

Hola,mi experiencia con el té verde y mas exactamente con el extracto de té verde teniendo úlcera es muy buena. Cuando me dí cuenta que la infusión de té verde me hacía bien, me aliviaba levemente el dolor, aposté a mas y adquirí cápsulas de extracto de té verde, ahora cuando siento dolor me tomo una cápsula y es increíble como me alivia el dolor rapidamente, no sé si a mas personas les pasará pero yo doy fe que a mi si. Quería compartir mi experiencia. Saludos. Valeria

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4 de dic, 2014 - 21:25:27

carlos g benitez ...

tengo 81 anos y siempre e tomado te y hasta ahora me siento muy bien

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29 de ene, 2015 - 14:45:53

elizabeth letelier ...

me hace exelente para la digestion empese a tomar el lunes pero el jueves hasta hoy viernes estoy con mucho ardor del estomago hasta el cuello me quema nose si sera el te o otra cosa pero me gustaria pensar que no ya que me hace ir al baño todos los dias

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20 de feb, 2015 - 15:27:58

Julieth ...

Me produce gastritis, si lo tomorrow en ayunas

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20 de feb, 2015 - 16:31:33

margarita ...

tengo ulceras. mi pregunta me hace dano el te verde?

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1 de mar, 2015 - 21:05:38

Janeth cornejo ...

Hace 10 meses me dtectaron h pylori y a consecuencia tengo esofagitis tipo a y me gustaria saber si puedo tomar te verde y este me ayudaria a mejorar y en algun momento curar la esogagitis. Puedo tomar te verde y en q cantidafes?

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5 de mar, 2015 - 19:20:47

Karen ...

Algunas Veces nausea y Mateo y solo peso 128 lb.

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8 de abr, 2015 - 19:47:00

stefany ...

Me cae algo mal me produce saciedad puedo comer menos y sentirme llena

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8 de may, 2015 - 18:22:58

Héctor Gómez ...

No lo puedo tomar

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24 de jul, 2015 - 23:40:39

germania ...

que es hace malpara lagastrites porquemecausa mucho reflujo

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11 de oct, 2015 - 16:43:23

Mirna ...

Hola.el te verde me provoca acidez

0

15 de oct, 2015 - 04:07:50

Yarixza ...

Hola soy yarixza y ave pocas semanas el medico me dijo que padesco de gastritis crónica y puede ser que colon hirritable que venefios me podría brindar el te de goslim para mi organismo

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24 de mar, 2016 - 18:07:33

Nancy Elizabeth ...

Tomo el té verde y me duele el estómago me llora la barriga y me da diarrea, dejo de tomar me pasa todos estos sintomas, regreso a tomar nuevamente regresan el dolor y la diarrea.

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9 de jun, 2016 - 16:58:44

ROSARIO GUTIERREZ ...

PARTICULARMENTE, HE SENTIDO MUCHO ARDOR EN EL ESTOMAGO Y MUY MAL ALIENTO, HACE UNA SEMANA QUE NO TOMO PERO IGUAL SIGUE EL MAL ALIENTO.

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24 de jun, 2016 - 12:24:15

Monica ...

Hola a mi me abrio un panorama mejor de sus propiedades y beneficios que desconocia, yo lo estoy tomando en capsulas dos capsulas en ayunas, me lo recomendaron que porque desinflama los intestnos y poder mejor evacuar, y tambien tengo gastritis y si me gustaria desterrar esos dos males de mi cuerpo alguien que me ayude asesorandome, para un mejor efecto, pues aun asi a veces no logro evacuar.

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26 de jun, 2016 - 17:52:06

Rey gilberto ...

GrCias por el contenido, muy interesante. Sólo les pido que me indiquen en qué tienda de autoservicio lo puedo conseguir, radicó en Mérida yuc. México

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30 de jun, 2016 - 21:28:55

lilian ...

me quede con la duda si debo o no tomar el te verde , ya que tengo gastritis cronica,y realize un tratamiento para la bacteria phylori

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22 de oct, 2016 - 17:51:25

Rosario villamar ...

He comenzado a tomar el té verde yo tengo gastritis crónica pero cuando tomo no siento ninguna molesta en mi gastritis será que deba seguir tomando gracias

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23 de oct, 2016 - 15:23:09

MARIA PATRICIA SANDOVAL ...

Para nada. Años q lo consumo y jamás he tenido problema.

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8 de nov, 2016 - 22:10:37

Jose sanchez bastias ...

Amigos quiero saber q puedo tomar para esta gastritis q es lo mas saludable desde ya muchas gracias por su ayuda

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19 de mar - 03:13:50

myriam urbina ...

me arde mis gastritis no se si eso es la principio que se esta tomando el te y luego pasa, pero me arde.

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25 de oct, 2013 - 13:43:48

lupita_puerta12@hotmail.com ...

Si me cae mal siempre que lo tomo me da gastritis y me da nervios siento ansiedad ,lo dejo de tomar por varios dias para comprovar si es el te verde. Si me siento bien no siento esos sintomas, y lo tomo otra ves y siento los malestares, comprobado me cae mal el te verde.

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27 de feb, 2014 - 14:16:40

Senia ...

No sé si es el té verde pero últimamente he tomado mucho y también me han dado muchos dolores de cabeza

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4 de nov, 2013 - 23:44:05

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