Para qué sirve el té verde

Té verde: usos medicinales

Los beneficios del té verde son realmente cuantiosos y cada día aumentan, conforme nuevos estudios van hallando en él, interesantes propiedades. De todas formas, algunas son las más comunes, por ejemplo su propiedad antioxidante o su beneficio para perder peso. Conoce para qué sirve el té verde.

Para qué sirve el té verde El té verde se ha convertido en uno de los más grandes aliados de las personas que disfrutan de consumir productos naturales y así gozar de sus buenos beneficios. Sus propiedades son absolutamente múltiples y pueden contarse en cantidades. Aquí tienes solamente algunas.

Para qué sirve el té verde:
  • Sin duda alguna, una de las mayores propiedades del té verde está relacionada con su enorme contenido de antioxidantes. Esto lo convierte en anticancerígeno, bueno contra el envejecimiento y favorable para el sistema cardiovascular, entre otras cuestiones.
  • El té verde también suele ser muy empleado para perder peso. De hecho, existen estudios que han comprobado que las personas que lo beben varias veces al día aumentan su gasto de energía y también la actividad de su metabolismo basal.
  • El té verde, a su vez, es ideal por su acción estimulante, tonificante y excitante del sistema nervioso central. De todas formas, esto se relaciona con su contenido de teína, lo cual no es recomendable para hipertensos.
  • Nuevos estudios han puesto en manifiesto otras propiedades del té verde, por ejemplo la de combatir la angustia o ser bueno para dientes y encías.
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En cualquier caso, si quieres probar si el té verde sirve para éstos u otros beneficios, puedes consumirlo habitualmente en infusiones, a partir de sus hojas o como suplementos en cápsulas.

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Sí, creo que tiene muchas propiedades

767

Hmmm, creo que es bueno pero no tanto

72

No, creo que es sólo una moda

30

Hmmm. no sé tengo mis dudas

35

Espero que sí, ¡lo probaré!

264

¿Para qué te interesa consumirlo?






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Juan Esteban Jorge


Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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217 Comentarios en "Para qué sirve el té verde"

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Claudia A.

Hola quiero contarles mi esperiecia con el Te verde he bajado de peso tomandome una tasa de te Verde por las mañanas en ayunas y una tasa por las noches antes de irme a dormir eso si bien caliente las personas que lo toman en todo el dia en frio te sirve para otras funciones, lo combino con una rutina de spining y caminata de 30 munutos diarios y no lo creeran pero en 22 dias ya he perdido poco mas de 3 kg y me esta borrando las desagradables celulitis de mis piernas la verdad es un buen complemento he moderado mi rutina alimenticia pero sigo comiendo lo que regularmente como no me mato con diatas de lechuga , animense a provarlo a mi me esta resultando muy bien. no se desesperen nunguan dieta te da resultados al dia siguiente cuando menos lo esperen veran los resultados eso si el Ejercicio es indispensable . suerte

annii

oye y dOnde conziguez ezee tte, cReez qee ziirva el dee mc cOrmic O algO azii...¿

katherine marilin

no me parese

Larissa

yo estoy repleta de celulitis, usted dice que si tomo fria igual me podría eliminar.....???

Delgado javier

Es muy bueno para bajar de peso!!!!

yuli

sufro de estreñimiento cronico,nada me servia ni los laxantes empece a consumir el te verde y es la maravilla me ha servido mucho ahora estoy feliz

patricia

me fue util por q no savia q no lo podian tomar los inpertensos

lupita

no sabías que el té verde no lo podias consumir porque eres hipertenza, y que paso? cual fue la reacción al consumirlo?

francesca

si me gusto bastante la informacion y nada sirve mucho el te verde lo habia mirada a huevo =)

jonathan

te pongo los huevos

judith

sta muy bien ee yo se los recomiendo x experiencias

alejandra sanchez

el te verde es muuy bueno yo lo tomo

sheila

el te verde es muy bueno yo lo tomo

ana guisselle valverde arias pap

para saver mas

ELECto moreno

Comer saludable y hacer ejercicios es la mejor medicina que hay. El te es un complento como bebida agrdable.

monica

el te verde es muy bueno me sirvió mucho para la retencion de liquido y bajar de peso el proceso es lento pero seguro solo complementalo con una buena alimentación saludable

ara

pues es mi primer dia al tomarlo pero no sabe tan mal y pues mi nutriologo me lo recomendo ojala y me vaya mejor yo ya llevo una dieta y en 2 semanas baje 4 kilos espero que les sirva yo creo que las dietas funcionan solo hay que tener motivacion suerte a todos muaks

Susana Aisama

gracias por estos articulos, soycosmiatra y me sirven mucho para mi trabajo, ya que me gusta todo lo natural.

amelia simes gil

es muy bueno con prelo el supermercados froy el te verde son buenos annii
un saludos para todos

clara

el té verde me ayudado mucho para el stres seguir con el mi trabajo y mantener el peso.

morena

el té verde no hace milagros, es bueno pero lo tienes que complementar con una buena alimentacion,alimentacion muy sana y saludable, y acompañada de una hora maxima de ejercicios, y vereis resultados. Trabajo en una tienda natural, un saludo.

edwin

si puedo tomar el te verde con las pastillas de valeriana y cuantas veces aldia puedo tomar gracias

ismenia

yo sufro de crisis de panico y de sistema nervioso puedo tomar

daniela

hola me fue muy util para saber bien para q sirve este verde para star souyegura de lo que estoy tomando muchas gracias chaoooooooooooooooo

lucio

toma lts diarios de te verde sin azucar ..y ya veras ... aunque te cages comuendo igual adelgasaras

cristina

para saber mas des sus propiedades y algunas dudas que tenia sobre este te,gracias.

poniendole cuales son todos sus

esta un poco interesante esa informacion

lola

jajjajjajaj sexo

valeria

muy util su concepto es muy claro gracias!!!!

ROCIO

quiero saber mas sobre el te verde

HERNAN ALFONSOes malo para la hi

gracias por todo ese informe aunque dicen que

marcela jara bidarte

tengo menos angustia ,mas concentrada en lo que hago...me gusta mucho tomar te verde a todas hora ,me encanta es muy rico .

jajaja

Solo para eso....y para lo otro no te sirve jajajaja. parece q bastante.

piko

Y para tener hijos de distintos padres igual.... ya van 4. ganas cualquier lucas.

luisana

no,creo que es solo una moda

sthefany baca

util

Daiana

yo lo voy a empezar a probar dicen que da resultado

Dina Martinez

me dijeron que es bueno para desinflamar

milagros

esta webada no me baja de peso es una mierda

ernesto

¡comé menos!

Anonimo

Como vas a decir eso, si comes saludable y haces ejercicio como minimo 15min al dia bajarás, no inmediatamente, pero si estarás bajando de peso poco a poco.

kelly

si es muy bueno tengo entendido que tambien sirbe para el extreñimiento

dalia

si es bueno el te verde,,, pero es muy importante lo ke comes,,, no es llevar una dieta estricta pero si tratar de bajarle ala arina dulces refrescos, la sal y comer mas fruta y verdura, acer unos 30 min de ejercicios diarios, esto te ayudara a estar mas saludable, asentirte mejor,, yo tomo el te verde y me ace ir muchas veces al baño acer pipi, me tomo un litro diario de te y me e sentido muy bien, tengo ya 3 semanas tomandolo y llevo 2 kilos abajo,, con mucha constancia mas ke nada puedes lograrlo,, adelante

FRANCISCO

yo lo comenze a tomar por sus múltiples propiedades ya mencionadas y me ha funcionado bien ahora lo consumo de manera mas regular en la oficina en lugar del cafe y me siento muy bien.

joseph

Si son pajuas hagan eso de buena fe y no tiren tanto para q vean resultados

Anthony Jose Alvarez  Amaya

La informacion muy completa; me fue muy util para confirmarle a mi madre, que el conzumo de te verde la adelgaza, sin problemas metabolicos. Y tambien le ayuda con su problema de encias y dientes.Muchas gracias por su informacion.

TANIA

excelente el te verde... hago 30 min de ejercicio 3 veces a la semana.. buena digestion.. fuera liquidos y e bajado mucho de peso.. altamente recomendado..

anabel ponce suarez

yo me lo estoy tomando para bajar de peso

william Londoño

Excelente la menciòn que hace del tè verde , me interesa todo artìculo relacionado con las plantas medicinales ,frutas y hortalizas , pues estoy de acuerdo que ahì se encuentra el secreto para mantener un buen estado de salud. un abrazo y èxitos.


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