Que propiedades tiene el te verde

Qué beneficios tiene el té verde

¿Sabías que las propiedades que tiene el té verde, no están presentes en otros tipos de té fermentados? El te verde, el más fresco de los tés, tiene beneficios únicos, derivados de su proceso de obtención, que están ausentes en los tés con fermentación.

Hijos todos de la Camelia Sinensis, los tés se disputan las preferencias de los consumidores, a toda hora del día.

Lo cierto es que de acuerdo a sus características, cada tipo de té puede ser el más apto para determinadas circunstancias. Sin embargo, si de salud se trata, el te verde, no parece tener quien lo iguale.

Salvo, quizás, el té blanco, el más joven de todos los tés. Aunque cabe aclarar que el té blanco, es en realidad un té verde, del cual sólo se recogen los brotes. Lo cierto es que, tanto el te verde como el té blanco, gracias a sus polifenoles intactos, contribuyen a la salud de un modo que no lo hacen los tés fermentados.

Pero... en definitiva, ¿qué propiedades tiene el te verde?, ¿qué beneficios aporta el té verde a la salud? Descúbrelos pinchando en los enlaces de la siguiente tabla:

Propiedades y beneficios del té verde
Propiedad	Más información...
Previene el cáncer de mama	El té verde se asocia a una menor incidencia del cáncer de mama
Combate el estrés	Té para reducir el estrés
Contra el cáncer de próstata	Té verde y cáncer de próstata
Elimina grasas	El consumo moderado de te verde ayuda a eliminar la grasa
Favorece la digestión	El té verde después de las comidas ayuda a la digestión
Previene el cáncer de piel	Beber habitualmente té previene dos tipos de cáncer de piel
Ayuda a adelgazar	Tomar té adelgaza
Contra el cáncer de colon	Té verde y cáncer de colon
Bueno para el hígado graso	El té verde reduciría la acumulación de grasa en el hígado
Previene las caries	El te verde y la prevención de caries
Favorece la circulación	El té verde recomendado para la circulación sanguínea
Protege la piel	El té podría aliviar el daño en la piel tras la radioterapia
Baja el colesterol	Té verde contra el colesterol malo
Regula el sueño	El te verde y la regulación del sueño
Calma la angustia	Propiedades del te verde contra la angustia
Contra la fatiga	El te verde como estimulante
Previene cardiopatías	Propiedades del té verde para prevenir cardiopatías

¿Y tú...?, ¿cuál ha sido tu experiencia con el té verde?, ¿te agradaría compartirla?

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