Té verde: beneficios
Propiedades y beneficios del té verde
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura. Conoce más sobre esta gran infusión.
El té verde es una bebida que ha ganado adeptos en el mundo entero por diversas razones. Y muchas de ellas van más allá de su sabor. Es que esta bebida puede traer aparejados una serie de aportes muy buenos para el ser humano.Estos son algunas de las más importantes propiedades y beneficios que tiene el té verde:
- El té verde se destaca por ser uno de los más poderosos antioxidantes. Su alto contenido de catequinas e isoflavonas lo transforman en un perfecto aliado para luchar contra el envejecimiento, colaborar con la circulación y evitar el endurecimiento de las paredes arteriales, entre muchas otras cosas.
- El té verde sería anticancerígeno. Ya son muchas las investigaciones favorables que hablan sobre el tema y se cree que esto se debería también, a su gran contenido de antioxidantes. Por ejemplo, el té verde sería el responsable de la baja tasa de cáncer en Asia, también bueno para la próstata y asimismo se lo indica como bueno para la prevención de varios tipos de cáncer.
- Se cree firmemente que el té verde para perder peso puede llegar a resultar muy efectivo. De hecho, hay investigaciones que determinaron que reduce la acumulación de grasa en el hígado y que es un buen agente de termogénesis.
- El té verde tiene capacidades estimulantes, ya que posee cafeína y ayuda a la concentración y el trabajo mental.
- El té verde sería bueno para la prevención de caries. Según estudios que se han realizado en Asia, los habituales consumidores de la bebida tienen menos problemas en sus dentaduras que quienes no lo hacen. Las últimas investigaciones hablan de que, además, el té verde es bueno para los dientes y encías en general.
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115 Comentarios en "Té verde: beneficios"
¡Cargando los comentarios!
gracias por la informacion quisiera saber si se puede tomar diario o se debe interrumpir su toma
se toma diario el te verde
cada cuando se toma y que cantidad
se puede tomar el te verde diariamente o hay que interrumpirlo
el te verde en saquito tiene el mismo efecto o es mejor el suelto de las casas chinas
FUE DE MUCHA IMPORTANCIA LA IMFORMACION PROPORCIONADA, YA QUE ME SACO DE MUCHAS DUDAS Y RESULTA QUE HACE VARIOS DIAS LO TOME PERO EN AYUNA Y ME PROVOCO NAUSEAS Y GANAS DE VOMITAR Y POR ESO QUISE CONSULTAR, Y ME HA QUEDADO CLARO SU INFORMACION, MUCHAS GRACIAS.
Yo lo estoy empezando a tomar y empece por tomarlo en ayunas y me sucedio lo mismo que menciona, malestar en general y estomacal, así que opte por tomarlo depues de cada comida, y ya sin ningun efecto negativo.
SE DE LAS VENTAJAS DEL TE VERDE, PERO QUISIERA SABER SI TIENE EFECTOS SECUNDARIOS A LARGO PLAZO. GRACIAS.
Yo tomo te verde para perder peso
YO TOMO EL TE VERDE PERO DE PRODUCTOS HERBALIFE. TOMO DE DESAYUNO UNA TAZA Y DESPUES DURANTE EL DIA LO MEZCLO CON AGUA. ME SIRVEW COMO DIURETICO, Y ME SIENTO BIEN. ESTA CORRECTO LO Q ESTOY HACIENDO.
Buenisimo...
por que en el tarro dice no cafeina y en la lectura dice que si tiene
no tiene cafeina, tiene teina, que tiene los mismos efectos, pero mas flojetes
me parecio muy interesante gracias
La nota es muy interesante, sabia de algunas propiedades, pero gracias a esta nota estoy mas informada. gracias.... tendre que empezar a consumir mas, te verde.
me a encantado leer este articulo conocia ya unas de estos beneficios pero ahora se mas....
Me ha resultado breve y preciso, justo lo que buscaba.
necesitaba saver para que me puede servir ya que compre de varios tipos de te y este es uno de ellos.
me gustaria saber mas del tema
esta excelente ,yo sabia el beneficio pero no de la dentadura y encias ,fabuloso
poder encontrar paginas que te ayuden a tener mejor salud de forma mas natural es de valorar gracias
Alguien sabe si el Te de ramo blanco es bueno o tiene algunas propiedades postivas?
gracias por la informacion
yo tome te verde por mas de tres años logre bajar 13 kilos y pesaba 85 kilos lo mejor de esto es que como de todo y no subo de peso el mejor te es el de hoja el te rojo tambien lo tome y sentia mas energia para hacer cosas los recomiendo pero en la costancia esta el premi
se les olvido comentar que tambien es bueno con galletas
gracias requiero informacion sobre como bajar el colesterol
Lo estoy usando haces dos.semanas y siento la diferencias;cuandoduermo,cuando corro, o hago ejercicio,creo q es muy saludableee y espero seguir usándolo. Gracias por educar no. Con las llervaa naturales.
NO SABIA LAS PROPIEDADES QUE TENIA EL TE VERDE
Gracias yo siempre lo tomo no me imagine que fuera tan bueno, cuanto se lo agradesco viva internet y ustedes jajaja¡¡ con razon nadie me da la edad que tengo juaaaaa¡¡
me parecese muy interesante y espero seguir contanto con informacion del te verde actuaizada
hola yo quisiera saber, cuanto me recomiendan tomar diariamente? desde Argentina, gracias!!
Hola he empezado a tomar el te verde y me parece genial todas sus beneficios pero tengo un problema yo soy delgada y no me gustaria bajar mas de peso. Como lo puedo tomar de tal manera que no me afecte el peso? gracias.
No sabia nada, de las propiedades del te. Simplemente lo vi en el super y lo compre. Pero ahora estara en mi dieta.
la verddad muy buen contenido
Me gusta consumir alimentos equilibrados, para ello me informo. tambien me gusta prevenir enfermedades atravez de la alimentación de esa manera no gasto en un dineral en otros productos o medicamentos. mil gracias por la información.
Para reafirmar la información que poseía. A demás de que físicamente he podido comprobar sus beneficios.
Mmm muy bueno saber todo lo bueno que uno piensa,pero me gustaria saber si es bueno en ayunas y si es malo tomarlo mucho.
Yo lo tomo hace 8 meses y e rebajado 53 libras eso si lo tomo todos los dias soy hipertenso y. E mejorado mucho de la presion tengo las fotos del antes y despues
señores buenas noches . pues mi testimonio de este gran producto es que llevo varios meses tomandolo y he ganado mucho beneficio gracias ha Dios y ha ustedes que crearon este producto tan sagrado muchas gracias y que Dios los ilumine siempre
Tengo diabetes, puedo tomar el te verde y que cantidad, agadeceré su respuesta.
tonces si baja de peso y en cuanto tiempo hace efecto?
el te verde tiene mas cafeina que el cafe que es anorexiante y estimulante ayudando a quemar calorias y por ende una persona adelgaza-
me a ayudado a la circulacion.......llevo apenas dos meses tomandolo
EL TE VERDE AYUDA A DISMINUIR LA CAPA INTERNA DE LOS VASOS SANGUINEOS Y POR ENDE LA CIRCULACION.
DeBerian dE HacEr mAs proMosIoN a lAs PrOpiedades de el Té VeRdE yo Apenas Lo eStoy TOmanDO y Me GusTa.
grAcIAs...........
ha sido muy util para enriquecimiento del saber.
saludos!
muy buena informacion.
No sabia que el te verde tuviera tantos beneficios muchas gracias por su aportación de hoy en adelante voy a empezar a tomarlo todos los días, yo tomo mucha agua al día pero lo voy a remplazar por el te gracias
muy bueno
LA VERDAD QUE MUY BUENO,AL MENOS A MI ME DA RESULTADO. Y MUY BUENO.
ALGUIEN YA TIENE ALGUN RESULTADO TOMANDOLO PARA BAJAR DE PESO??????.Y OTRA DUDA NO TIENE ALGUN EFECTO SECUNDARIO PARA LOS RIÑONES???
por fabor podrian mandarme informacion..
sí
BUENAS NOCHES EL TE VERDE PUEDO TOMARLO DE EN LA MAÑANA EN AYUNA, AL MEDIO DIA Y EN LA NOCHE. NO OCASIONARIA NINGUN DAÑO.
tiene muchos beneficios
me gustan las propiedades
Excelente info, grx
Recomiendame porfa cual es la mejor marca y foma de tomarlo
Cantidad diaria, en sobresitos donde las encuentro,
Vivo en Cuernavaca,Mexico
grax
me saca de dudas como yo estoy empesando a tomarlo y bebo muchas taza al dia,pensaba q me podia hacer mal pero ya i que o qe vien,gracias.
el conocimiento de todo, es bueno.
yo tome te verde windsor muy bueno
agradecida por la inormacion acerca del te verde.
También recomiendo compren té verde original, ya que el de las marcas comerciales como te las venden en las tiendas de autoservicio, pierde muchas propiedades al momento de que lo procesan, yo lo compraba e un restaurante de comida japonesa y estaba de lo más concentrado pero 100% efectivo. Ojala les sirva de algo mis tips.
Gracias por tan valiosa información. Yo me tomo 3 tazas de café al día, puedo sustituir el café por el té, igualmente me estimulará? o puedo tomar los dos...
Me sirvio mucho esta informacion ya que no sabia que el te verde sirve parar y tambien para mantenerse joven
yo empece a tomarlo para perder peso... pero mejor q eso duermo mejor... y me siento mejor... saludos y a tomar te en vez d refrescos engordantes :))
la consulta sobre las propiedades del te verde,me ha despejado las dudas de que tambien era deuretico, pues lo habia oido por alli pero nadie me lo confirmaba, os lo agradezco, hasta otra, agur.
Me hare adicto a este bebida para obtener sus beneficios. Gracias. Por eso las chinitas, me caen bien
siempre he admirado la cultura oriental, y con esta aportación a la salud excelente
Quisiera saber si puedo tomar el te xq estoy lactando
este te es buenisimo para la salud lo recomiendo ampliamente
Gracias por la información
bueno me fue muy util porke no sabia muy bien los beneficios de esta infucion y ahora ke se no dejare de tomorlo y darle a mi familia . muchas gracias por estos datos
SON INFINITAS LAS PROPIEDADES DEL TE VERDE EN CUANTO A LA INJERENCIA QUE TIENE PARA LOGRAR UNA MEJOR CALIDAD DE VIDAMCLARA QUE ES EVIDENTE QUE SOLO SE LOGRA SI SE TOMA CONSTANTEMENTE.
Sabeis si este te se puede fumar?
aprendi k el te verde tiene muchos veneficio y k lo voy atomar con mucha fe
tengo una hernia discal y me cuesta bajar de peso y tomar dos tazas de te me ayudan a saciar el apetito
estoy empezando a tomer , te verde, porque deje el cafe , que me estaba haciendo mal para mi higado, me siento muy bien, y gracias por toda esta informacion, muy util.
no dice nada de las dosis a tomar
Recomendaros esta web www.shinzen.es disponen de un té verde de calidad, en ninguna tienda en la que he comprado este té he conseguido la calidad que conseguí a través de esta web. Totalmente recomendada.
Espero os guste
Saludos
conozco el te pues aunque soy español me he criado en marruecos, tome el te marroqui lo que no se si es el mismo te del que se habla en el reportage, me gustaria caberlo gracias
porque ,queria saber sobre este beneficio del te y me siento mejor saber que me puede ayudar a aliviar mi higado ya que he sufrido de este . gracias,.
es una duda que tenia sobre los beneficios del te verde, mi hija lo consume y yo comenzaré ahora a los 50 años....saludos y gracias
yo lo tomo hace 2 años y tengo 8 kilos menos ,quisiera saber que pasa con los riñones ya que mi esposo tiene problemas ,si me contestan se lo agradesco graciasssss.
si llevas 2 años tomando y mo ha pasado nada tpmando el te,no pienso que tenga ninguna contraindicacion
me fue muy util la informacion ,sobre el te verde
me han hablado de el te verde porque tengo sobrepeso voy a tomarlo si veo que me va bien desistire de la idea que tenia de ponerme una banda gastrica es que estoy preocupada tengo 19 kilos de sobrepeso y estoy con problemas en la columna ya me es dificil caminar por el dolor camino 10 pasos y tengo que sentarme sino se me adormece la pierna izquierda es un fastidiopor favor ojala este TE me ayude en algo GRACIAS
muy buena la informacion
hoy empeze a tomar el te verde la verdad siento raro mi estomago tengo un pokito de asco pero es porque jamas he tomado ninguna clase de te cuando vea los resultados si pierdo peso les are llegar la informacion saludos y espero responder pronto suerte
hola estaba buscando un producto natural para desinflamar los ojos ..me dijeron que el té verde y agende buscarlos en internet y en éste articulo encontré más de lo que buscaba.. la verdad me vino muy bien... gracias
gracias aprendi mucho
Excelente la informacion, sigan creciendo y muchos exitos.
EL TE VERDE MEJORA LA CIRCULACION ES ESTIMULANTE Y ANOREXIANTE.
es buen antioxidante
es algo de lo que no sabia pero desde mañana empesare a tomarlo por los grandes beneficios que posee para el cuerpo.
ME HE ASOCIADO AÉL HACE POCO TIEMPO,PERO POR LAS EXPERIENCIAS QUE APORTAN MUCHAS PERSONAS,HE COMPROBADO QUE TODO ES CIERTO.
ANTES ESTABA PROHIBIDO EN EUROPA,TODO SE QUEDABA EN ASIA,PERO COMO LOS CONOCIMIENTOS DE ESTOS OBJETOS PASAN POR INTERNET(COMO LA POLVORA),Y NOS TENEMOS QUE HACERLO NUESTRO AMIGO.
ES OTRO CONCEPTO QUE HAY MUCHOS MÉDICOS ORIENTALES,Y DAN SU EXPERIENCIAS.
SALUDOS DE ANDRÉS GONZALEZ COTE,CÀDIZ 7 DE MAYO,DEL 2O12
si estoy contento es un trabajo escelente
Muy buena información hoy comencé a tomar té verde
Comprove una duda sobre este alimento
me dijo lo que yo queria saber
holaa !! =) !
soy de huancayo - peru . Bueno, aca encontré te verde perolos de bolsitas ¿es bueno? especialmente para bajar de peso... Tambien queria consultarles sobre la dosis diaria de este producto, ¿lo debo tomar en ayunas? y ¿cuantas veces al dia?
Agradesco de antemano sus respuestas =)
si el te verde se toma en ayunas su efecto es mas prolongado y si necesita bajar e peso su efecto es inmediato.
muy buena información, aparte les recomiendo el aceite de ajonjolí, busquen en internet sus propiedades, y se sorprenderan todos los beneficios que tiene.
la imformacion es buna
me fué muy util porque me he enterado de las propiedades que tiene,
Yo tomé dos años consecutivos té verde en ayunas, despues del desayuno y comida, solo no lo tomaba en domingo y baje 11 kilos, obviamente, llevaba una dieta balanceada pero me ayudo mucho para bajar más rápido de peso, aparte de que me ayudo a detener la caída de cabello, al principio me daba mucho mareo y nausea pero después tu organismo se acostumbra, en la actualidad lo volví a tomar y me está ayudando mucho para mi gastritis y mejor evacuación.
Me pareció muy buena la información ya que me intereso investigar que beneficios te da el te verde
Si, es una maravilla.
ES EVIDENTE LA INFLUENCIA BENEFICA DEL TE VERDE YA QUE DISMINUYE LA ARTERIOESCLEROSIS,AUMENTA LOS LIPIDOS DE ALTA DENCIDAD HDL Y DISMINUYE LAS DE BAJA DENSIDAD LDL EVITANDO LOS ATEROMAS QUE SON LA CALCIFICACION DE LA PARTE INTERNA DE LAS ARTERIAS ES BUENO CONSUMIRLO DIARIAMENTE YA QUE SON INFINITOS LOS BENEFICIOS QUE SE PEDEN OBTENER DE ELLAS.
Excelente, ya que yo tomo todos los días en ayunas una tazita de te verde antes de desayunar, algunas veces lo tomo por la tarde mientras estoy trabajando.un abrazo
¿cuales serian sus contras?
me ha sorprendido para bien mucho gracias
HOLA HOY EMPIEZO A TOMAR TE VERDE ESPERO TENERR BUENOS RESULTADOS MAS ADELANTE LES PLATICARE
Para estar mas completa la informacion estaria bien que se comentara la cantidad y forma de tomarlo, por he oido que se puede consumir en infusiones o soluble,¿que es mas efecectivo?. Gacias
el te verde es maravilloso increíble todo lo que puede aser..
pero me gustaria saber si el te verde es malo para la gente nerviosa
yo tomo twe verde una al dia i meciento bien gracias por su opinion
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