Té verde: beneficios
Propiedades y beneficios del té verde
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura. Conoce más sobre esta gran infusión.
El té verde es una bebida que ha ganado adeptos en el mundo entero por diversas razones. Y muchas de ellas van más allá de su sabor. Es que esta bebida puede traer aparejados una serie de aportes muy buenos para el ser humano.Estos son algunas de las más importantes propiedades y beneficios que tiene el té verde:
- El té verde se destaca por ser uno de los más poderosos antioxidantes. Su alto contenido de catequinas e isoflavonas lo transforman en un perfecto aliado para luchar contra el envejecimiento, colaborar con la circulación y evitar el endurecimiento de las paredes arteriales, entre muchas otras cosas.
- El té verde sería anticancerígeno. Ya son muchas las investigaciones favorables que hablan sobre el tema y se cree que esto se debería también, a su gran contenido de antioxidantes. Por ejemplo, el té verde sería el responsable de la baja tasa de cáncer en Asia, también bueno para la próstata y asimismo se lo indica como bueno para la prevención de varios tipos de cáncer.
- Se cree firmemente que el té verde para perder peso puede llegar a resultar muy efectivo. De hecho, hay investigaciones que determinaron que reduce la acumulación de grasa en el hígado y que es un buen agente de termogénesis.
- El té verde tiene capacidades estimulantes, ya que posee cafeína y ayuda a la concentración y el trabajo mental.
- El té verde sería bueno para la prevención de caries. Según estudios que se han realizado en Asia, los habituales consumidores de la bebida tienen menos problemas en sus dentaduras que quienes no lo hacen. Las últimas investigaciones hablan de que, además, el té verde es bueno para los dientes y encías en general.
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69 Comentarios en "Té verde: beneficios"
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Buenisimo...
gracias por la informacion quisiera saber si se puede tomar diario o se debe interrumpir su toma
SE DE LAS VENTAJAS DEL TE VERDE, PERO QUISIERA SABER SI TIENE EFECTOS SECUNDARIOS A LARGO PLAZO. GRACIAS.
FUE DE MUCHA IMPORTANCIA LA IMFORMACION PROPORCIONADA, YA QUE ME SACO DE MUCHAS DUDAS Y RESULTA QUE HACE VARIOS DIAS LO TOME PERO EN AYUNA Y ME PROVOCO NAUSEAS Y GANAS DE VOMITAR Y POR ESO QUISE CONSULTAR, Y ME HA QUEDADO CLARO SU INFORMACION, MUCHAS GRACIAS.
Yo lo estoy empezando a tomar y empece por tomarlo en ayunas y me sucedio lo mismo que menciona, malestar en general y estomacal, así que opte por tomarlo depues de cada comida, y ya sin ningun efecto negativo.
me parecio muy interesante gracias
por que en el tarro dice no cafeina y en la lectura dice que si tiene
no tiene cafeina, tiene teina, que tiene los mismos efectos, pero mas flojetes
Yo tomo te verde para perder peso
esta excelente ,yo sabia el beneficio pero no de la dentadura y encias ,fabuloso
poder encontrar paginas que te ayuden a tener mejor salud de forma mas natural es de valorar gracias
La nota es muy interesante, sabia de algunas propiedades, pero gracias a esta nota estoy mas informada. gracias.... tendre que empezar a consumir mas, te verde.
el te verde en saquito tiene el mismo efecto o es mejor el suelto de las casas chinas
me a encantado leer este articulo conocia ya unas de estos beneficios pero ahora se mas....
Me ha resultado breve y preciso, justo lo que buscaba.
me gustaria saber mas del tema
se les olvido comentar que tambien es bueno con galletas
gracias requiero informacion sobre como bajar el colesterol
DeBerian dE HacEr mAs proMosIoN a lAs PrOpiedades de el Té VeRdE yo Apenas Lo eStoy TOmanDO y Me GusTa.
grAcIAs...........
necesitaba saver para que me puede servir ya que compre de varios tipos de te y este es uno de ellos.
gracias por la informacion
hola yo quisiera saber, cuanto me recomiendan tomar diariamente? desde Argentina, gracias!!
la verddad muy buen contenido
Me pareció muy buena la información ya que me intereso investigar que beneficios te da el te verde
Lo estoy usando haces dos.semanas y siento la diferencias;cuandoduermo,cuando corro, o hago ejercicio,creo q es muy saludableee y espero seguir usándolo. Gracias por educar no. Con las llervaa naturales.
Gracias por tan valiosa información. Yo me tomo 3 tazas de café al día, puedo sustituir el café por el té, igualmente me estimulará? o puedo tomar los dos...
Me sirvio mucho esta informacion ya que no sabia que el te verde sirve parar y tambien para mantenerse joven
NO SABIA LAS PROPIEDADES QUE TENIA EL TE VERDE
la consulta sobre las propiedades del te verde,me ha despejado las dudas de que tambien era deuretico, pues lo habia oido por alli pero nadie me lo confirmaba, os lo agradezco, hasta otra, agur.
Me hare adicto a este bebida para obtener sus beneficios. Gracias. Por eso las chinitas, me caen bien
siempre he admirado la cultura oriental, y con esta aportación a la salud excelente
Excelente, ya que yo tomo todos los días en ayunas una tazita de te verde antes de desayunar, algunas veces lo tomo por la tarde mientras estoy trabajando.un abrazo
ha sido muy util para enriquecimiento del saber.
saludos!
muy buena informacion.
No sabia que el te verde tuviera tantos beneficios muchas gracias por su aportación de hoy en adelante voy a empezar a tomarlo todos los días, yo tomo mucha agua al día pero lo voy a remplazar por el te gracias
Gracias yo siempre lo tomo no me imagine que fuera tan bueno, cuanto se lo agradesco viva internet y ustedes jajaja¡¡ con razon nadie me da la edad que tengo juaaaaa¡¡
me dijo lo que yo queria saber
¿cuales serian sus contras?
muy bueno
LA VERDAD QUE MUY BUENO,AL MENOS A MI ME DA RESULTADO. Y MUY BUENO.
ALGUIEN YA TIENE ALGUN RESULTADO TOMANDOLO PARA BAJAR DE PESO??????.Y OTRA DUDA NO TIENE ALGUN EFECTO SECUNDARIO PARA LOS RIÑONES???
por fabor podrian mandarme informacion..
me parecese muy interesante y espero seguir contanto con informacion del te verde actuaizada
sí
BUENAS NOCHES EL TE VERDE PUEDO TOMARLO DE EN LA MAÑANA EN AYUNA, AL MEDIO DIA Y EN LA NOCHE. NO OCASIONARIA NINGUN DAÑO.
tiene muchos beneficios
me gustan las propiedades
Excelente info, grx
Recomiendame porfa cual es la mejor marca y foma de tomarlo
Cantidad diaria, en sobresitos donde las encuentro,
Vivo en Cuernavaca,Mexico
grax
me saca de dudas como yo estoy empesando a tomarlo y bebo muchas taza al dia,pensaba q me podia hacer mal pero ya i que o qe vien,gracias.
No sabia nada, de las propiedades del te. Simplemente lo vi en el super y lo compre. Pero ahora estara en mi dieta.
yo tome te verde por mas de tres años logre bajar 13 kilos y pesaba 85 kilos lo mejor de esto es que como de todo y no subo de peso el mejor te es el de hoja el te rojo tambien lo tome y sentia mas energia para hacer cosas los recomiendo pero en la costancia esta el premi
muy buena información, aparte les recomiendo el aceite de ajonjolí, busquen en internet sus propiedades, y se sorprenderan todos los beneficios que tiene.
el conocimiento de todo, es bueno.
yo tome te verde windsor muy bueno
agradecida por la inormacion acerca del te verde.
También recomiendo compren té verde original, ya que el de las marcas comerciales como te las venden en las tiendas de autoservicio, pierde muchas propiedades al momento de que lo procesan, yo lo compraba e un restaurante de comida japonesa y estaba de lo más concentrado pero 100% efectivo. Ojala les sirva de algo mis tips.
yo empece a tomarlo para perder peso... pero mejor q eso duermo mejor... y me siento mejor... saludos y a tomar te en vez d refrescos engordantes :))
Quisiera saber si puedo tomar el te xq estoy lactando
este te es buenisimo para la salud lo recomiendo ampliamente
Comprove una duda sobre este alimento
holaa !! =) !
soy de huancayo - peru . Bueno, aca encontré te verde perolos de bolsitas ¿es bueno? especialmente para bajar de peso... Tambien queria consultarles sobre la dosis diaria de este producto, ¿lo debo tomar en ayunas? y ¿cuantas veces al dia?
Agradesco de antemano sus respuestas =)
Para estar mas completa la informacion estaria bien que se comentara la cantidad y forma de tomarlo, por he oido que se puede consumir en infusiones o soluble,¿que es mas efecectivo?. Gacias
la imformacion es buna
me fué muy util porque me he enterado de las propiedades que tiene,
Yo tomé dos años consecutivos té verde en ayunas, despues del desayuno y comida, solo no lo tomaba en domingo y baje 11 kilos, obviamente, llevaba una dieta balanceada pero me ayudo mucho para bajar más rápido de peso, aparte de que me ayudo a detener la caída de cabello, al principio me daba mucho mareo y nausea pero después tu organismo se acostumbra, en la actualidad lo volví a tomar y me está ayudando mucho para mi gastritis y mejor evacuación.
me ha sorprendido para bien mucho gracias
pero me gustaria saber si el te verde es malo para la gente nerviosa
HOLA HOY EMPIEZO A TOMAR TE VERDE ESPERO TENERR BUENOS RESULTADOS MAS ADELANTE LES PLATICARE
el te verde es maravilloso increíble todo lo que puede aser..
yo tomo twe verde una al dia i meciento bien gracias por su opinion
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