El té de canela, ¿es bueno para los diabéticos?

Un nuevo beneficio para esta especia

Siempre presente en la mayoría de los hogares, se ha ganado un lugar preferencial en la cocina debido a su aroma y sabor inconfundible. También es poseedora de varias propiedades medicinales. Descubre en este artículo cómo puede ayudar a los diabéticos...

La canela se ha utilizado con fines medicinales en la cultura tradicional china desde hace miles de años.

Además de su uso gastronómico como especia, el té de canela se ha utilizado para tratar una variedad de dolencias tales como dolores de cabeza, pérdida de apetito, dispepsia, inflamaciones, heridas, náuseas y diarrea.

Otro uso menos frecuente que se le ha dado a la canela, es para tratar ¨la enfermedad de la sed¨que es el término tradicional utilizado para la diabetes en China.

De las especies conocidas, la canela cassia ha obtenido los mejores resultados en estudios realizados para el tratamiento de la hiperglucemia en los diabéticos tipo 2.

En los últimos 10 años, numerosos estudios se han realizado, analizando las propiedades de la canela cassia.

¿Qué resultados se han obtenido de estos estudios?

La evidencia en modelos animales muestra su eficacia para controlar y estabilizar la insulina, además de otros mecanismos potenciales de acción propios de la diabetes.

En general, un número importante de ensayos han demostrado ser una opción efectiva para bajar el azúcar en sangre en los diabéticos tipo 2.

Ramas de canela

¿Se han realizado estudios en humanos?

Un ensayo en humanos sanos encontró que la administración de canela reduce los niveles de insulina y el aumento de glucagón sin afectar significativamente la glucosa en sangre.

El estudio realizado por el doctor Luet, se centró en comparar los efectos benéficos del extracto de canela frente a un placebo. El estudio se realizó con 66 pacientes chinos diabéticos tipo 2 tratados con gliclazida.

¿Cuáles fueron los resultados obtenidos?

El equipo de investigadores dirigidos por el doctor Luet encontró:

  • Reducciones significativas en el nivel de glucosa en sangre, en quienes recibieron 360 miligramos de extracto de canela durante el estudio y 120 miligramos de extracto después de 90 días de finalizado el mismo.
  • No se observaron reducciones significativas en el grupo que se trató con el placebo.
  • Los valores de glucosa en sangre en ayunas también se redujeron significativamente con el tiempo en ambos grupos de tratamiento.
  • Los niveles de triglicéridos se redujeron significativamente en el grupo que recibió 120 miligramos solamente.

¿Cuál fue la dosis de canela utilizada?

La dosis indicada es entre 1 y 6 gramos de canela casia a diario por 4 meses. Esto es lo recomendable para el tratamiento de la diabetes tipo 2 de acuerdo con la Natural Medicin Comprehensive Database, 1 cucharadita de canela es igual a 4,75 gramos.

En general, cuando se utiliza la canela con fines medicinales, se lo hace consumiéndola en cápsulas y en extracto, aunque el té de canela también ha prestado gran ayuda pero es necesario consumirlo durante más tiempo para obtener los mismos resultados.

¿Cómo puedes preparar un buen té de canela?

Ingredientes:

  • 2 o 3 cortezas pequeñas de canela
  • medio litro de agua

Preparación:

  • Coloca a calentar el agua
  • Cuando este en ebullición, coloca los trozos de corteza
  • Deja hervir a fuego lento por 2 minutos
  • Luego tapa y deja reposar por 3 minutos
  • Finalmente la puedes colar y disfrutar de su delicioso sabor

Si deseas obtener más información sobre el té de canela y sus beneficios medicinales, te invito a ver este video que seguro te encantará.

¿Para qué utilizas la canela?

Gráfico de la encuesta: ¿Para qué utilizas la canela?

Para hacer postres

35/2

Para hacer bebidas

24/7

Para hacer té

53/2

¿Prefieres usarla en rama o en polvo?
IMPORTANTE: La misión de "El té de canela, ¿es bueno para los diabéticos?" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

13 Comentarios en "El té de canela, ¿es bueno para los diabéticos?"

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Comenta en Innatia
¡Cargando los comentarios!

fulgencio texeira ...

Lo utilize en ramas,pero quiciera saber cuantas veces al dia ahi que tomarlo.

0

16 de nov, 2014 - 21:25:05

norma mercedes montalvo meza ...

Que es muy beneficioso e interesante. y quendebemos de consumirlo simpre y todas las personas.

0

17 de nov, 2014 - 15:31:05

antonio gonzalez escudero ...

quisiera saber en que grado ayuda a los diabeticos y en que grado afecta a los hipertensos

0

23 de ene, 2016 - 04:31:51

agustin fernandez isla ...

yo quiero gastar la canela en polvo para hecharla en la comida o tomarmela con leche y hacerlo dos veces al dia como lo tendria que hacer

espero contestacion las toma serian par asunto de la diabetis

0

15 de ene, 2015 - 21:33:12

Leandro Cristales. ...

Yo quiciera saber como la puedo usar para la diabetes, espero su respuesta, por fabor.

3

27 de abr, 2015 - 02:20:23

irene sanchez huesca ...

en las dos formas

0

24 de nov, 2014 - 13:04:08

maria esther martinez ...

En rama xq soy insulina recistente y no me funciona el pancrias voy a empesar von rama haber si hace mas efecto gs millllly x eso no adelgazo...

0

2 de dic, 2014 - 15:41:28

maria gonzalez ...

en rama

0

4 de feb, 2015 - 21:13:20

Luzmilda Villalobos ...

Yo la empecé a tomar en astilla desde hace dos meses y me a regulado la diabetes, la mantengo en el rango.

0

19 de mar, 2015 - 21:38:20

Ana Martinez ...

Depende que vaya a hacer, pero las utilizo las dos,.

0

14 de jul, 2015 - 02:35:09

Zoila Guzmán ...

Yo tomó el te de canela porque me mantiene normal la azúcar en la sangre

0

30 de oct, 2015 - 21:09:28

belquis cruz ...

excelente consejos para ponerlos en práctica, muchas gracias

0

29 de jun, 2016 - 17:15:33

moises ...

pi en so que es un buen medicamento hoy empece a tomar el te pero en que tiempo se me regula la glucosa la estoy tomando en ramitas.

0

7 de may - 19:35:56

Escribe tu comentario en "El té de canela, ¿es bueno para los diabéticos?"

Comenta en Google+