Cómo preparar té de limón

Receta de té de limón

El limón es un cítrico que posee múltiples propiedades, las cuales brindan beneficios para la salud. Una forma diferente de consumirlo es a través de una receta de té a base de limón. Aprende cómo preparar té de limón y disfruta de esta esquisita infusión.

El limón es una fruta, más precisamente un cítrico que posee propiedades beneficiosas para el organismo.

  • El limón desintoxica y depura, eliminando las toxinas y residuos del organismo, esto se produce gracias a los antioxidantes que posee.
  • Además es antibacteriano y antimicrobiano.
  • Previene resfriados, por su alto contenido en vitamina C.

Para poder beneficiarte con todas estas propiedades y más, es necesario que conozcas cómo preparar el té de limón.

Receta de té a base de limón

Preparación

  • Colocar al fuego 1 litro de agua.
  • Agregar la cáscara de 2 limones y hervir por 15 minutos.
  • Cuando apagues el fuego, agregar el zumo de los 2 limones.
  • Endulzar con miel, sucralosa o stevia.

El té de limón puedes tomarlo frío o caliente después de cada comida, excepto en el desayuno que es conveniente tomarlo en ayunas.


IMPORTANTE: La misión de "Cómo preparar té de limón" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

60 Comentarios en "Cómo preparar té de limón"

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carlina lopez amado ...

me gusto mucho la receta del limon soy una de las personas que le tiene fe al jugo del limon

9

2 de nov, 2011 - 02:20:08

Ali ...

Me desperté con frío, sin poder hablar, ni respirar y esta receta me ayudó a conocer los beneficios del té y cómo prepararlo.
¡Gracias!

6

13 de dic, 2011 - 01:57:32

linda ...

jaja a mi tambien me fue util para un trabajo fastidioso

2

13 de feb, 2013 - 14:50:49

sandra morales ...

que tiempo recomendable debe de tomarse el te para que sea efectivo

7

31 de may, 2012 - 23:20:25

Luis ...

hola veo que todos de una manera u otra estan beneficiados con esta infucion,mi pregunta es como se debe hace el te dado que una amiga me paso una receta de que los limones se abrian en cuatro y se ponian a hevir con cascara y todo previo lavado, agradesco a quien corresponda darme la respuesta exacta

4

18 de mar, 2013 - 18:55:31

Fatima ...

Les voy a compartir un te que les va ayudar muchisimo. Limoncillo o Hierba Limon - Mil usos que te asombrarán

Introducción
El limoncillo es una planta que se parece al césped ornamental común con la gran diferencia que su intenso olor cítrico tiene propiedades sorprendentes, sus hojas y tallos poseen componentes con muchos beneficios para las personas que saben aprovechar estas cualidades medicinales.

Nativo de la India y Sri Lanka, el limoncillo se cultiva únicamente en climas realmente cálidos y puede llegar a medir hasta 2 metros de altura. En diferentes países se le conoce con diferentes nombres como limoncillo, hierba limón, zacate de limón, grama de limón, hoja de té de limón, citronela, etc.

El limoncillo es usualmente ingerido en forma de te, hecho de las hojas secas o frescas del mismo. Las hojas de lemoncillo también son utilizadas para hacer el aceite esencial.

Usos culinarios del limoncillo
Esta hierba es ampliamente utilizada en la cocina asiática debido a su fuerte sabor cítrico cuando esta fresca. Los usos mas comunes del limoncillo incluyen sopas y curries, pero en el te es ampliamente utilizado en algunos países africanos y en Latino America.

Usos medicinales del limoncillo
En medicina natural, el lemoncillo, es usado para tratar la presión alta, convulsiones, fiebre, problemas estomacales, gripe, dolores de cabeza, dolores de músculos, dolores de articulaciones e inflamaciones, cáncer, infecciones de hongos, etc.

El limoncillo también se ha utilizado para tratar el colesterol alto, la gastritis y el estrés relacionado a la tensión nerviosa. Adicionalmente es un efectivo repelente de insectos.

Su efectividad en estudios de laboratorio sugiere que el limoncillo puede tener beneficios en algunas de estas enfermedades, pero no existe evidencia contundente para asegurar el mismo.

Propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes
Los polifenoles que se encuentran en el limoncillo son poderosos antioxidantes pueden ser efectivos en la reducción de condiciones degenerativas como el cáncer y la artritis.

Estudios publicado entre los años 2004 y 2005 encontraron que los antioxidantes del limoncillo son efectivos en limitar la oxidación de las enzimas y células grasas y que sus antioxidantes ayudaban a reducir los síntomas de la artritis.

Propiedades anticancerígenas
Adicionalmente a sus potentes antioxidantes que previenen el envejecimiento celular, un estudio científico indu reporto que el aceite esencial de la hierba limón era capaz de producir muerte celular en células cancerígenas. Entre los tipos de células que morían por esta interacción se encuentran las células de colon de cáncer, células de leucemia y neuroblastomas.

Otros estudios han reportado hallazgos similares en otros tipos de células cancerígenas.

Contraindicaciones en el uso de limoncillo
Esta hierba aromática es generalmente considerada segura cuando se utiliza en periodos cortos y es generalmente reconocida como segura en los Estados Unidos, aunque no en otros países como Alemania. Existe la posibilidad de tener reacciones alérgicas y la inhalación de su aceite puede causar problemas en los pulmones.

Se aconseja evitarla durante el embarazo y mientras se esta dando de mamar debido a que su seguridad no ha sido evaluada apropiadamente.

Tambien les ayuda a disolver calculos biliares en 9 Dias, te ayuda a expulsar los gases que se a comulan en tu cuerpo, te ayuda a quitar la fiebre. OJO LO MAS IMPORTANTE te ayuda a bajar de peso y con los liquids retenidos de tu cuerpo. :-D En lo personal yo sufro de inflamacion estomacal y retencion de liquidos. Yo lo estoy usando y al comienso medio diarrea y con mucho gases pero al final me sirvio mucho estoy bajando de peso y tirando mucho liquido retenido.

Si les gusta esta informacion y quieren comprar el te vallan ala la walmart don de esta la seccion de los productos Latinos don de estan los condimentos el te se llama TE DE LIMON y se Ven parecidos al sacate.

Espero que les a higa servido al igual que a mi esta informacion y que les funcione a tener un mejor
metabolismo. Gracias hasta pronto.:-D

0

1 de abr, 2014 - 05:02:40

luz ...

siempre me he interesado por lo natural y este tipo de informacion me ayuda a complementar la dieta.

13

3 de jul, 2011 - 21:22:16

Victor Escobar ...

muy excelente y sencillo. me ha sido de gran ayuda. Gracias!!!!!

8

20 de oct, 2011 - 01:48:47

Marta F. Arrascaeta ...

No sabía nada de las propiedades del limón, hare todos los días el te de limón. Mi duda, cuánto tiempo dura el té de limón una vez que está hecho? Gracias por su respuesta. marta

5

14 de mar, 2012 - 13:56:40

Lía ...

El te de limón se toma un litro diaria y por cuantos días ? Si pueden responder plis

0

9 de jun, 2015 - 14:50:54

rucsbelia carrera ...

tengo una duda, lei que en sus propiedades , tambien sirve para adelgazar; pero en mi caso en particular soy muy delgada; como debo tomarlo......no quiero adelgazar mas..... y en caso contrario para mi esposo que esta algo gardito como debe tomarlo..... gracias espera su respuesta

8

27 de jul, 2012 - 17:09:45

NANCY ...

Bueno muy agradecida por el te de limon,cada dia se aprende mas!

1

23 de feb, 2013 - 04:58:10

LUCY ...

parece que da buenos resultados,comenzare por tomarlo.

1

20 de jun, 2013 - 05:03:44

brianda ...

si esta bien los consegas ayudas a toda la gente grasias

12

28 de ago, 2011 - 14:01:50

erick ...

pueden poner mas informasion no salio lo que queria solo lo s ingredientes agan la preparasion

6

9 de feb, 2012 - 03:11:42

yesenia ...

hola quiero saver cuantas horas despues de ser preparado el te de limon dura su efecto....

0

31 de dic, 2013 - 04:03:53

Sarai ...

hola hice el te pero me quedo muy agrio le eche azúcar pero aun así me quedo muy agrio

0

8 de ago, 2015 - 01:48:43

Anna ...

Principalmente se me antojaba tomar un tè de limon y despues de leer su receta veo todos sus beneficios y pienso aprovecharlos GRACIASSSS

11

22 de jun, 2011 - 03:37:45

mayra rosa ...

se le agrega el jugo de los dos limones

5

15 de jun, 2012 - 03:43:22

ana peraza ...

el limón es verde o amarillo gracias!!!

1

9 de dic, 2012 - 05:14:28

Hanah ...

Gracias!por orientar como realizarlo al té. Empezaré hoy para conciiar el sueño. Les consulto, como se realiza lo de ralladura de cáscara, pues me pasaron receta de rallar un limón entero previamente frizado...lo hize ralle un poco la cáscara codimente con eso mis ensaladas..tres dias intoxicada o sanada? pase casi un dia entero de vómitos. Puede ser??

0

5 de sep, 2014 - 00:43:09

elena ...

el te de limón se vende en saquitos como el te común o se prepara en un litro de agua y se hierve con el limón gracis

0

8 de sep, 2014 - 06:14:47

te con limon para la diarrea ...

es por su efecto (el te negro) astringente excelente para mi colon irritable .hay que añadirle zumo y 1 rodaja de limon.
ECXELENTE .

5

31 de ene, 2012 - 11:07:27

analia ...

estoy tomando el té de limon y es super rico y saludable y no tenia idea de como preperarlo gracias

4

29 de mar, 2012 - 02:59:42

Amancio f g ...

soy ,una persona que estoy transplantada de higado y llevo 7 años de dialises.Tomo mucho te y infusiones,pero no puedo beber mucho liquido,si teneis informacion de infusiones me la pssais.gracias amancio

5

15 de abr, 2012 - 16:58:32

adolfina moreno ...

gracias por publicar la utilidad del limón

4

2 de jul, 2012 - 21:07:50

mary vazquez ...

me gustari saber mas opciones de tes,gracias

4

10 de sep, 2012 - 18:38:55

olga ...

muy bueno como digestivo

1

28 de oct, 2012 - 16:55:12

JUMAR ...

hola

0

29 de jun, 2014 - 19:28:04

Alfredo O Callirgos ...

Gracias.

1

6 de nov, 2012 - 00:48:11

ana peraza ...

son limones verdes o amarillos!!!

1

9 de dic, 2012 - 05:31:03

lorenzo santiago ...

no entiendo, cual es el zumo que se agrega lsi la cascara que hierbve ya contiene zumo expliquenme por favor

3

16 de feb, 2013 - 06:16:33

irene nuñez olivares ...

no lo sabia que con te de limon podia perder peso voy a provarlo y despues doy mi opinion gracias

1

23 de feb, 2013 - 07:47:20

jose ...

me gustó esta página,gracias por la informacion

1

19 de ago, 2013 - 22:24:21

kirina ...

A mi no me sirvio sigo con tos mejor lo busco en youtube

1

18 de sep, 2013 - 01:34:24

Daniela ...

Mmm Muy Bueno Para Mi Tarea Vale Muxo El Ke Kreo Esta Pagina =)

1

23 de oct, 2013 - 22:43:16

Ine lakd ...

Hola, yo hice otra receta que tambien me funciono mucho:
1- coloque 1 litro de agua al fuego y deje hervir
2- corte en 2 los limones y los puse al agua
3- agregue muy poco de azucar
4- deje hervir por 20 minutos
Gracias

0

13 de nov, 2013 - 13:45:48

Cisbely ...

Buenas me intereso mucho esta receta! En lugar de Estevia para endulzar puedo usar miel?. Aquí no la hay . Gracias

0

4 de ago, 2014 - 03:03:38

SUSANA ...

el limòn es una fuente de vitamina C, a raìz de un fuerte resfrìo, el cual es tratado por mi mèdico, prefiero tomar un te vegetal, a cambio de otros que no lo son. gracias

0

25 de oct, 2014 - 15:43:10

irma kippes ...

son amante de todo lo natural, especificamente consumo todo lo relacionado con el colesterol, gracias por la información- saludos

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1 de dic, 2014 - 01:41:51

maria del carmen idrogo mariño ...

si mefue muybien , muy util la receta del te de limon, pues mejoro
mi digestion, y he bajado de peso,yo feliz, muchas graciaspor compartir sus conocimientoscon nosotras las amasde casa que no podemos ir aun gimnasio por el trabajo,que DIOS le demuchas bendiciones,..... hastapronto

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31 de ene, 2015 - 19:53:59

Carmen ...

Tomo agua caliente con limón va muy bien
La cáscara congelada y rallada también va muy bien
Baja el nivel de azúcar.

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23 de may, 2015 - 10:17:20

Marietta frasca ...

Que bueno y fácil el te de limón lo voy a comenzar a tomar quiero bajar de peso

0

16 de feb - 00:54:19

karen ...

hoooo ahora voy a empezar a tomarlo avers que tal aver si bajo unos kilitos jejej saludos

1

8 de ene, 2013 - 05:35:29

rafael ...

Una receta muy practica y natural para hacer el te. Me interesa mucho esto de la vida sana y uso total de la naturaleza y no de los animales . Saludos, gracias!

1

2 de jul, 2013 - 16:06:14

lucia tirado ...

Cual es mas recomendable usar el limon veede o amarillo y cuantas veces tomarlo

1

21 de ago, 2013 - 21:47:46

griselda ...

recibir nuevos comentarios gracias

1

16 de jun, 2014 - 15:02:53

Gomez ...

No veo la diferencia de tomar limonada, ¿la hay?

2

29 de may, 2013 - 17:09:49

carlos ...

la vitamina C se volatiliza al contacto con el aire a los 5 minutos por eso para aprovecharla hay comer la fruta de inmediato al cortarla.

2

6 de jun, 2013 - 05:21:39
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